Juicy Juicy ak santi bon se "wa a nan fwi." Popilarite nan fwi ekzotik nan mond lan depase menm popilarite nan pòm ak bannann. Apeprè 20 tòn mango yo grandi chak ane, e gen yon nimewo gwo varyete sa a fwi. Kote li fèt nan fwi sa a se peyi Zend.
Konpozisyon ak pwopriyete itil nan mango
Mango se yon trezò reyèl trezò nan mineral ak vitamin. Li gen vitamin C , A, B vitamin, 12 asid amine, zenk ak potasyòm nan gwo kantite ak yon kantite lajan dosye nan sik. Mèsi a konpozisyon sa a pou sistèm nève a, mango a se yon delivrans reyèl. Itilize nan mango manti nan amelyore dòmi, amelyore memwa. Nan batay kont estrès, li se tou byen efikas. Akòz prezans nan potasyòm nan veso sangen yo ak kè, li gen yon efè pozitif, ak vitamin ak tokoferol anpeche devlopman nan timè. Mango pral pran swen rezistans nan trip yo nan mikwòb ak viris, fasilite pirifikasyon fasil li yo ak dezenfeksyon. Anplis de sa, depi tan lontan, sa a se fwi konsidere kòm yon afrodizyak.
Benefis yo nan fwi mango yo tou yo ke yo amelyore fonksyon seksyèl, ogmante dezi seksyèl, se konsa asyèt limyè ak salad mango pral trè apwopriye pou yon aswè amoure.
Poukisa se mango ki itil pou fanm?
Fwi mi trè itil nan anemi. Yo espesyalman rekòmande pou fanm pandan règ, paske li se nan moman sa a ke kò a bezwen fè anpil. Benefis yo nan fwi mango yo pi lwen pase kesyon - li gen yon efè laksatif twò grav ak dyurèz, ak fanm yo abitye avèk pwoblèm sa yo grenn je. Depi kontni an kalori nan mango pa depase 70 kcal, dyetetist rekòmande pou yo sèvi ak li lè pèdi pwa, ak nan konbinezon ak lèt li se ekstrèmman itil pou trip yo ak nan lestomak. Mèsi a kontni an gwo nan vitamin A ak fè, sa a fwi se trè itil pou fanm ansent
Mal nan mango
Nonm nan tèt li ka kontwole itilizasyon ak mal nan fwi mango, se sa ki, ak modere itilize tout bagay yo pral amann. Si ou manje plis pase de fwi unripe nan yon sèl jou, ka gen iritasyon nan gòj la ak GI aparèy, kolik nan vant lan. Kontwole menm fwi a mi mennen nan konstipasyon oswa maladi entesten, reyaksyon alèjik.