Preparasyon nan mayezyòm

Manyezyòm se youn nan microelements ki pi nesesè pou kò a. Chak jou nan kò a ta dwe soti nan 350 a 450 mg. Ou ka manje manje ki gen mayezyòm oswa ale nan famasi a epi achte preparasyon mayezyòm la.

Ki sa ki mayezyòm yo itilize pou?

1. Positivman afekte selil yo, ankouraje kwasans yo epi patisipe nan transfè enfòmasyon jenetik yo.
2. Patisipe nan fòmasyon nan tisi zo.
3. Afekte sistèm nève santral la, ede yo gen mwens sansib a estrès divès kalite.
4. Patisipe nan tout pwosesis metabolik nan kò a.
5. Aktive efè a nan asid amine.
6. Li reyaji avèk microelements ak ede yo pi byen absòbe, pou egzanp, ak kalsyòm.
7. Afekte travay la nan kè a, estabilize batman kè a ak san presyon.
8. Anpeche aparans nan kranp ak spasm.

Preparasyon ki gen Manyezyòm ede anpeche ensidan maladi grav yo. Jodi a nan famasyoloji, se anpil atansyon peye dwòg sa yo, depi Defisi nan mikwo-eleman sa a, ka lakòz pwoblèm gwo. Pi bon preparasyon yo mayezyòm gen nan vitamin B6 konpozisyon yo, ki tou patisipe nan yon gwo kantite pwosesis nan kò imen an ak amelyore to a nan absòpsyon nan mayezyòm tèt li. Nan lòt men an, Manyezyòm aktive travay la nan B6 nan fwa a, an jeneral, yo gen yon efè pozitif sou chak lòt. Dwòg ak mayezyòm ak B6 vitamin pou tretman nan kè a yo lajman itilize. Li ede nan tretman an nan maladi sa yo: tansyon wo nan atè, aritmi, angina pectoris ak echèk kè.

Defisi Manyezyòm

Si kò ou manke mikwo-eleman sa a, ou ka gen sentòm sa yo:

• yon santiman fatig ak lensomni ;
• ou se chimerik, ou ka kriye pou okenn rezon e menm jwenn deprime;
• ou ka souvan soufri soti nan tèt fè mal ak vètij;
• ou gen klou frajil ak cheve.

Pi bon mayezyòm preparasyon yo

1. Silfat Manyezyòm . Li rekòmande pou sèvi ak li pou soulaje kran, kriz ipèrtansif ak pou diminye san presyon. Li ka achte kòm yon poud ak pran oral, oswa nan ampou pou piki entramuskul. Efè segondè ka yon vyolasyon respire.
2. Manyezyòm oksid . Itilize diminye asidite nan ji gastric, kidonk li rekòmande pou itilize pou doulè ak maladi ilsè, menm jan tou yon laksatif. Li ka achte nan fòm lan nan poud ak nan tablèt. Si ou te chwazi opsyon, dezyèm lan, li pi bon kraze grenn lan anvan ou itilize.
3. Mag B6 . Yo ta dwe boule dwòg sa a nan prezans Deficiency mayezyòm. Li pa rekòmande yo sèvi ak li pou maladi ren, menm jan tou pou alèji. Ou ka achte yo nan fòm lan nan tablèt. Sa a se preparasyon Manyezyòm rekòmande pou timoun yo. Tankou yon dwòg pral ede amelyore atansyon a nan timoun nan ak dòmi l 'yo, menm jan tou li pral kòmanse konpòte li anpil kalm. Jis pa twòp li nan lòd pa fè mal timoun nan.

Ki magnesium dwòg ki pi bon pou ou espesyalman pou detèmine doktè a. Konsidere kèk dwòg pou kontni an nan mayezyòm ak prezans nan vitamin B6.

Finalman konsidere preparasyon an nan mayezyòm, ki rekòmande pou itilize nan gwosès, etranj ase, men pi bon an se Magnesium B6. Nan pozisyon sa a, kantite eleman tras nesesè yo dwe ogmante 3 fwa. Anvan ou chwazi yon dwòg ak mayezyòm, konsilte yon doktè.