Si ou bezwen prepare yon ti goute rapid ak satisfè pou jou fèt la, pran yon goute bon nan wout la oswa travay, oswa jis fè yon dejene rapid - yon woulo lavas pral vini nan sekou an. Yon pen ble senp pafètman kenbe ranpli a ak sòs, li fasil pli epi kenbe fòm nan. Nan resèt ki anba yo, nou pral peye lajan taks bay pwodwi senp sa a pa fè woulo lavabo.
Resèt la pou woulo lavabo ak pwason wouj ak bekonn
Engredyan:
- filet nan somon - 480 g;
- violèt zonyon - 25 g;
- pwav jalapeno - 1 ti kuiyè. kiyè;
- lay dan - 1 moso;
- mi zaboka - 1 pc .;
- bekonn - 4 bann;
- ji lacho - 15 ml;
- vèt cilantro - 1 ti kuiyè. kiyè;
- lavas.
Preparasyon
Voye trenng yo pwason ak lwil oliv, voye ak yon zongle nan lanmè sèl ak kwit pou 18-20 minit nan 180 degre. Cool somon an soti nan po a ak demonte li nan moso gwo.
Koupe jalapenos yo, ajoute galik lay ak liv yo tout nan yon kole ak sèl. Spice pasta a ak zaboka a kraze, Cilantro, zonyon ak ji sitwon. Sòs la ki kapab lakòz, guacamole, mete sou sifas la tout antye nan fèy la lavabo, ki soti nan pi wo kote tranch yo nan pwason ak bann kroustiyan nan bekonn fri. Li sèlman rete woule pita pen epi ou ka kòmanse gou.
Lavash woulo liv ak nan bwat somon woz
Engredyan:
- yon fèy nan pen pita;
- kabrit fwomaj - 75 g;
- kapo - 7-10 moso;
- yon ti ponyen tomat Cherry;
- vèt nan arogul ak sòs salad - gou;
- nan bwat somon woz - 55 g.
Preparasyon
Premyèman, prepare tout engredyan yo itilize: rense sòs salad la ak rukkola, tomat, ki baze sou gwosè yo, koupe an mwatye oswa trimès. Capers tou, jis alalejè moulen ak konbine ak fwomaj kabrit. Si pwodwi ki sot pase a pa kostim ou nan gou, Lè sa a, ou ka ranplase li ak krèm senp, lètkaye oswa menm òdinè fwomaj fonn. Koupe melanj nan fwomaj ak sifas la nan fèy la lavabo, kouvri l 'ak leti ak arogul, gaye tranch yo nan tomat ak pwason nan bwat nan pi wo a. Roulèt nan pen pita ak somon ak fwomaj rete sèlman nan woule epi ou ka eseye.
Lavash woulo liv ak pwason wouj ak sòs salad chou
Engredyan:
- fimen somon - 320 g;
- violèt chou - 75 g;
- violèt zonyon - 45 g;
- yon pye ble nan seleri - 1 moso;
- kawòt - 50 g;
- fimen paprika - 5 g;
- mayonèz - 45 g;
- Lave dra.
Preparasyon
Nashinkovav chou, melanje li ak rès la nan legim yo: kawòt grat, zonyon zonyon mens ak seleri. Konbine mayonèz la ak paprika a fimen ak sezon sòs salad la ak sòs la. Gaye sòs salad ki genyen ant fèy papye pen yo, tèt tranch yo nan somon ak woule gato plat yo nan woulo ki sere.
Woule nan fwomaj lavabo fwomaj fwomaj ak somon
Engredyan:
- fwomaj fwomaj - 55 g;
- moutad dous - 5 g;
- lay dan - 1 moso;
- vèt nan Dill - 1 ti kuiyè. kiyè;
- zaboka - 2 moso;
- salad sale - 65 g;
- tomat - 35 g;
- dous pwav - 35 g.
Preparasyon
Soti nan fwomaj la lèti, moutad dous, Dill ak keratin keratin lay fè yon mas omojèn pou lubrifyan sifas la nan fèy la pita pen. Sou tèt kouch la nan fwomaj fwomaj nan yon ranje nan kouch kouche legim yo tranche ak tranch nan somon. Woule pen an pita nan yon woulo liv ak koupe an ti moso.
Lavash woulo liv ak somon ak konkonb
Engredyan:
- lavabo - 1 moso;
- krèm fwomaj - 45 g;
- 1 sitwon kale;
- vèt nan Dill - 5 g;
- yon ti ponyen nan jèrm pwa;
- konkonm (gwo) - 1 moso;
- somon yon ti kras sale - 125 g.
Preparasyon
Konbine fwomaj la krèm ak kale Citrus, vèt ak frèch tè pwav. Fwote fwomaj la ak yon fèy nan lavabo, mete yon ti ponyen nan jèrm sou tèt ak yon konkonb koupe nan bann. Plat la ap vin tranch pwason wouj, apre yo fin ki lavabo ka woule nan yon woulo.