Anpil konnen ke lapen vyann, anplis de sa yo te trè bon plat, tou te gen valè itil pwopriyete. Anplis de sa, se lapen klase kòm vyann blan ak rekòmande bay moun ki konfòme yo ak nitrisyon dyetetik. Lapen an kwit nan aerogrill konsève vitamin li yo, epi li ka sèvi pa sèlman nan jou lasemèn, men tou, kòm plat prensipal la nan fèt la.
Ki jan yo kwit yon lapen nan yon aerogrill?
Tout kadav lapen pa antre nan aerogrill, kidonk, ou pral gen divize l 'nan plizyè pati. Pou marin oswa ou pa? Natirèlman, resèt la pou yon lapen nan yon aerogrill mande pou vyann lan tranpe ak kondiman ak marinad. Pou nwit la la oswa pou jounen an asire w ke ou voye lapen nan frèt la, Lè sa a, vyann lan pral vire plis juicy ak sansib.
Resèt la pou fè lapen pou kwit manje nan ayewobril
Sa a resèt pou yon lapen nan aerogrill se pi senp lan epi yo pa pran anpil tan. Nan pwosesis la boulanjri, ou ka ajoute dyondyon, zonyon, kawòt oswa krèm - Lè sa a, yo pral vyann lan lapen an ap konpòte ak legim oswa nan sòs.
Engredyan:
- lapen - 1 moso;
- sèl, epis santi bon - nan gou.
Preparasyon
Pou fè yon lapen nan aerogrill, pran kadav an antye ak divize an de pati (ou ka jis achte de pati dèyè nan yon fwa). Sou tout kote, byen vyann sèl ak sèl, Lè sa a, séchage.
Nan fon an nan dlo a dlo aerogrill - anpil ti, ki soti nan pi wo a enstale griyaj la ak sou li kouche soti pati pyès sa yo nan lapen an. Mete revèy la vitès la maksimòm nan yon tanperati ki nan 260 degre. Tan nan kwit manje pral pran ou sou 50 minit, bagay la prensipal - pa sèk vyann lan, se konsa ke lapen an vire juicy. Lè w ap manje yon moso nan kadav lapen, imedyatman koupe an moso.