Mayi se pwodwi a sèlman ki gen lò. Li bay lonjevite, asire fonksyònman a long tèm nan sistèm nan genitourinary ak sekirite nan dan, kidonk li se vo peryodikman lè l sèvi avèk klere rafal lò pou manje. Natirèlman, mayi ki pi itil se jenn, bouyi nan chou, petèt, vide sèl ak sèl. Sepandan, gen yon sèl difikilte: li pran yon bon bout tan kwit chou pou apeprè inèdtan.
Bon nouvèl pou moun ki gen yon mikwo ond nan kay la: mayi nan yon mikwo ond kwit pou 5 minit. Pa kwè mwen? Senpleman eseye li.
Ki jan yo kwit manje mayi nan yon fou mikwo ond?
Engredyan:
- mayi cobs - 4-5 pcs.
Preparasyon
Pran grenn yo mayi, si fèy yo tèt yo sal, retire yo. Rès la pa manyen. Soti nan fen a, ak ki Cob a se tache ak tij la, nou koupe pati a pou ke grenn lan vin vizib. Nou mete cobs yo sou plat la epi voye li nan mikwo ond lan pou 5 minit. Kwit mayi nan mikwo ond lan se pare. Li rete yo lage li nan fèy yo ak fib. Pou fè sa, se pwent an nan zòrèy la sere nan dwèt yo ak yon ti kras vire toutotou - tèt la klèr tonbe sou plak la, ak fèy yo ka abandone. Fè atansyon pou pa boule dwèt ou - cobs yo trè cho!
Juicy Juicy nan mikwo ond lan - resèt
Di ou ki jan lòt bagay ou ka kwit mayi sou cob a nan mikwo ond lan. Sa a se tou byen senp, mayi nan ka sa a se juicy ak sansib.
Engredyan:
- mayi nan cob a - 3-4 pcs.
- papye sèvyèt - 1 woulo liv.
Preparasyon
Cobs bezwen netwaye pou kòmansman an nan fèy ak fib. Pou fè sa, koupe konsèy yo nan toude bò, separe tout depase an epi byen lave tèt yo anba dlo frèt. Chak tèt ki vlope ak yon sèvyèt papye olye byen sere nan 2 kouch, nou mouye sa yo konvolsyon ak dlo ak anpil atansyon, se konsa yo pa chire papye a, peze li - yo ta dwe mouye, pa mouye. Nou mete mayi sou yon plat epi mete l nan yon fou mikwo ond. Nou mete tan an pou 5 minit - sa a ase pou fè grenn yo soude.
Gen resèt nan ki mayi kwit nan yon fou mikwo ond nan yon pake. Sonje byen, sepandan, ke lè chofe, PE ki degaje sibstans danjere, li pi bon pa kwit manje sa a. Sèvi ak youn nan metòd yo sijere - li pral pi plis itil.