Kisa mwen ta dwe fè si mwen overeat?

Kòz suralimantasyon yo ka estrès , fatig, dispit, pwoblèm nan lavi pèsonèl ou ak nan travay, men pi souvan, twòp se tankou yon soupi nan sekou apre preparasyon jou ferye long. "Vini non" ak ase, li lè yo reflechi sou sa yo dwe fè lè overeating.

Cleared

Apre jou fèt la nan vant lan, li lè retabli lòd nan li. Ann wè poukisa ou gen santiman sa a. Imajine yon tanbou nan yon machin lave ki chaje nan limit la. Li sanble ke tout bagay ta anfòm, men ki sa yo pral rezilta yo nan lave dwe ye? Nan tanbou a pa gen okenn espas pou wotasyon bagay sa yo, ki vle di yo pa lave. Se konsa, nan vant ou pa gen okenn espas pou manje yo dwe dijere.

Se konsa, kite la kòmanse ak ki jan yo dechaje apre suralimantasyon:

Medikaman

Anpil anba konsèp la pou pirifye kò a apre overeating vle di akseptasyon nan adisyone yo enzymatik pibliye, kòm "mezim" ak "festal". Yon yon sèl-fwa, resepsyon konsyan nan nesesite ekstrèm pral benefisye, men si ou se enkline souvan (si se pa chak jou) overeating, kò ou pral jwenn itilize nan konsomasyon nan anzim soti an deyò de a, epi yo sispann allocation yo tèt ou.

Remèd Folk

Li pi an sekirite pou itilize remèd popilè kont twòp. Pou egzanp, sèk rasin kraze nan aira. Ou ta dwe pran ½ ti kiyè nan matyè premyè nan bouch ou ak bwè li ak dlo.

Malgre senplisite la sanble nan fason yo konbat efè yo nan twòp, pa kòmanse envolontèman overeating kòm yon pwoblèm trivial. Li ka mennen nan devlopman nan maladi grav, ki gen ladan pan.