Green te se yon bwason medsin, pi popilè pou efè anpil benefisye li sou kò imen an. Li gen ladan nan konpozisyon li yo anpil konpozan nitrisyonèl, youn nan ki se thiamine. Kòm ou konnen, sa a asid amino ede kalm, soulaje tansyon nève. Kontinwe, yon bwè ki gen thiamine ede byen vit tonbe nan dòmi ak gwo twou san fon dòmi. Se poutèt sa, lè yo te mande sou si li posib yo bwè vèt te nan mitan lannwit, doktè anpil reponn nan afimatif la. Sepandan, li te etidye konpozisyon an nan vèt te pi fon, li posib trase tounen konklizyon.
Èske mwen ka bwè vèt te devan kabann?
Pwopriyete gerizon nan te vèt yo byen vaste. Sa a se yon amelyorasyon nan pwosesis metabolik, ak saturation nan kò a ak eleman nitritif. Petèt, paske nan benefis nan gwo, anpil bwè sa a bwè pa sèlman pandan tout jounen an, men tou anvan yon rès lannwit. Men, gen kèk apre yo fin bwè a aswè toumante pa lensomni . Se pa etonan, te vèt gen yon pousantaj segondè nan kafeyin. Li se yon sibstans ki bay venn nan kò ak enèji. Se poutèt sa, yon kesyon ou ka bwè te vèt nan mitan lannwit, gen kèk nutrisyonist bay yon repons negatif. Men, isit la li enpòtan yo konsidere ke nenpòt moun se moun. Epi se pa tout kafeyin kò ka lakòz pwoblèm dòmi. Se poutèt sa, si te bwè te pa lakòz lensomni oswa lòt konsekans negatif, Lè sa a, ou ka peye yo bwè yon tas nan sa a bwè.
Pwopriyete yo nan te vèt yo vaste. Se konsa, li gen yon efè dyurèz. Kòm yon rezilta, nou tire konklizyon ki te vèt pou nwit la la ap lakòz souvan ankouraje pou yo ale nan twalèt la, ki ka dwe atribiye a deranjman an, ki se fasil bay yon rès plen nwit la la. Se poutèt sa, moun ki gen pwoblèm ak ren yo, nan nenpòt ka, li se rekòmande eskli te bwè anvan kabann.
Èske mwen ka bwè vèt te nan aswè a?
Nan aswè a, te vèt pa fè mal sante ou. Men, li ta dwe remake ke li pi bon yo sèvi ak li 2-3 èdtan anvan yo dòmi. Si ou swiv konsèy sa a, ou ka evite lensomni, souvan ankouraje twalèt ak anfle nan maten an.