Tankou yon pwason tankou yon hake se trè fasil kwit nan yon multivark. Li konvenk tèt li nan etenn, torréfaction, vapeur, san yo pa pèdi nenpòt gou oswa fòm.
Ki jan yo kwit yon hake nan yon multivark?
Engredyan:
- Hake trenng - 4 tranch (200 g chak);
- farin frans;
- sèl, pwav;
- lwil oliv legim.
Preparasyon
Pwason filtre sèk ak yon sèvyèt papye. Nou sift farin lan ak melanje l 'ak yon zongle bon nan sèl ak pwav. Nou vide pwason nan farin, sipli tranbl.
Multivarku enkli nan "boulanjri a" oswa "frize". Nou vide lwil nan bòl aparèy la. Nou mete po file hake a desann ak fri, san yo pa vire, 7-8 minit oswa jiskaske po a vire nan yon kwout an lò. Vire pwason an sou lòt bò a ak fri pou yon koup la minit.
Fize a hake nan multivarque a, kwit nan fason sa a, yo pral vire soti trè kroustiyan soti nan deyò a ak sansib ak juicy andedan.
Hake resèt nan yon magazen milti-pè
Engredyan:
- Hake trenng - 2-3 moso;
- ji nan 1 sitwon;
- grenn moutad - 1 ti kuiyè. kiyè;
- sèl, pwav - gou;
- lwil legim - 4-6 ti kuiyè. kiyè;
- vèt nan Dill.
Preparasyon
Nou koupe konjesyon an nan pòsyon, li mete yo nan vè oswa kiyè kiyè. Ranpli pwason an ak lwil oliv ak ji sitwon, ajoute moutad , tranche tranche, sèl, nwa pwav epi kite tout bagay pou 20-30 minit.
Nan bòl multivarki vide dlo a ak enstale sou aparèy la yon gri pou vapeur. Gaye moso yo nan keyi maren sou griyaj la epi chwazi "vapè vapeur" mòd la pou 30 minit. Nan fen tan an, pwason an pral pare yo sèvi.
Hake, konpòte ak legim nan yon multivark
Engredyan:
- hake - 700 g;
- lwil oliv - 1/4 nan yon syèk;
- zonyon - 2 pcs .;
- lay - 4 dan;
- Bulgarian pwav - 2 moso;
- tomat nan ji pwòp - 4-5 moso;
- dlo - 1 atik;
- sèl, pwav - gou;
- vèt.
Preparasyon
Nou koupe pwason an nan moso, vide yon gwo kiyè lwil oliv ak san gad dèyè sezon ak sèl ak pwav. Kite sikwi a pou 10-15 minit - tan nan preparasyon nan engredyan ki rete yo.
Zonyon koupe nan bag. Lay ki pase nan laprès la ak melanje ak tomat nan ji a reskonsab pare nan yon blenndè. Piman Bulgarian yo tou koupe nan bag.
Nan tas la multivarka vide lwil oliv ak lay zonyon zanno ak klòch piman. Nou mete pwason sou tèt, ranpli li ak tomat ak dlo. Nou mete mòd "Stew" oswa "Stew" pou 1 èdtan. Fini plat vide ak remèd fèy ak sèvi nan tab la cho, ak yon tranch pen.
Hake kwit nan yon multivarya
Pwason boulanjri nan yon magazen multivark pral delivre ou yon anpil tout tan, epi si ou toujou sèvi ak resèt nou an, Lè sa a, sou pwodiksyon an ou pral jwenn pa jis yon rapid men tou yon plat èkstrèmeman bon gou ki merite pou yo sèvi nan tab restoran an.
Engredyan:
- lay - 2 dan;
- pèsi - 1 pakèt;
- lwil oliv - 4 ti kuiyè. kiyè;
- Hake trenng - 2-3 moso;
- Cherry tomat - 12 moso;
- sitwon - 1 moso;
- cho pwav - gou;
- pen pen - 4 ti kuiyè. kiyè;
- sèl, pwav - nan gou.
Preparasyon
Pen Pen se melanje ak yon zongle sèl, yon ti kantite koupe pwav cho, koupe lay ak tranche tranche. Pwason filt ak anpil atansyon sezonman ak sèl ak pwav sou tou de bò yo. Sitwon yo koupe an tranch, ak Cherry tomat yo rete antye.
Nan tas multivarka a nou chofe lwil la lè l sèvi avèk mòd "boulanjri" la. Nou mete tomat ak sitron, nou mete trenng pwason sou tèt epi kouvri yo ak pen aromat. Nou mete mòd boulanjri a pou 30 minit. Nan fen tan, pwason an pwason pral kouvri ak yon kwout pen an lò.
Sèvi pwason an ak tomat nan fou, soup ak ji sitwon, imedyatman apre pou kwit manje, pandan y ap plat la se cho, ak krout la pen kenbe crunch li yo.