Yo nan lòd yo kenbe po a jèn ak fre, ou bezwen pa sèlman yo sèvi ak pwodui kosmetik espesyal. Li nesesè pote soti nan konplèks rajenisman pwosedi pou yon moun, ki pi efikas nan ki pral diskite nan atik sa a.
Ki jan yo revitalize figi yo - fason ki disponib
Pou dat, gen anpil metòd diferan ak teknik pou rajenisman po, anpeche aparans nan ondilasyon ak eliminasyon yo. Ki pi popilè:
- Materyèl Kosmetoloji.
- Anti-aje mask ak krèm.
- Alimantasyon espesyal.
- Massage nan po la.
Natirèlman, efè a pi rapid reyalize avèk èd nan kosmetoloji kenkayri, men metòd sa a se pa apwopriye pou tout moun paske nan gwo pwi pwosedi yo ak yon peryòd ase reyabilitasyon nan kèk ka. Se poutèt sa, pifò fanm pito pi dousman, men pa mwens efikas metòd.
Efektif mask rajenisman
Kosmetik pwofesyonèl ofri yon seleksyon gwo pwodwi sa yo. Senk pi bon rajenisman mask yo:
- Anti-rid Mask (ChristianDior). Anplis de sa nan atenuasyon ondilasyon, pwodwi a fè fonksyon idrate ak pwofondman nouri po a, pwoteje li soti nan seche soti pandan sezon an cho.
- Klere (Galan Cosmetics). Efè a nan mask la se akòz konsantrasyon an segondè nan asid hyaluronik, ki reprann pwosesis yo nan elastin ak kolagen an pwodiksyon nan selil epidèrmèl.
- Microcellulaire (Guam). Sa a se remèd ki vize a akselere rejenerasyon nan po a pa dousman èksfolyan selil yo mouri ak asid glikolik.
- Pa gen Surgetics rid defi (Ginenchy). Mask la se trè efikas menm ak ondilasyon gwo twou san fon ak gwo. Yon konsantrasyon segondè nan engredyan aktif pèmèt yo reyalize nan tan ki pi kout la ogmante nan Elastisite po.
- Anti-plante mask mask (Frais Monde). Mèsi a ajil tèmik nan konpozisyon sa a, pwodui sa a bay saturation nan selil po ak oksijèn ak amelyorasyon nan mikrosirkulasyon nan san.
Rejiman an rajenisman nan Perricone
Prensip debaz:
- Ekskize kafe oswa limite sèvi ak li nan 2 tas nan yon jounen;
- yo manje fractional, chak 4 èdtan;
- Chak repa ta dwe gen ladan pwoteyin bèt (mèg), asid gra ak idrat kabòn nan legim oswa fwi;
- twa fwa yon semèn ou bezwen ajoute 1 kiyè tablo nan lwil oliv ak apeprè 200 ml yogout anpil grès;
- chak jou bwè omwen 9-10 linèt nan dlo pwòp;
- Pa kwit manje lè l sèvi avèk grès siplemantè, pa fri epi pa bouje asyèt;
- bay preferans gra pwason;
- eskli dous la.
Pou konfòme yo ak tankou yon rejim alimantè yo ta dwe omwen 1 mwa yo nan lòd yo jwenn yon efè vizib epi sove rezilta a pou yon tan long.
Japonè rajenan figi masaj Asahi
Teknik masaj pwopoze a fè fonksyon sa yo:
- Ogmante ton nan misk nan figi an.
- Retabli sikilasyon san nan po a.
- Akselere ekoulman pwodiksyon lenfatik.
Massage a pran sèlman 10 minit tan epi li senp ase nan ekzekisyon:
- premye nèf lenfatik tou pre zòrèy yo masaj;
- Lè sa a, li nesesè yo pase nan lymphonoduses supèrfisyèl nan matris, yo sonde anba pliye nan machwè ki pi ba;
- masaj ki sot pase yo nœuds lenfatik yo. Yo sitiye sou kote sa yo nan kou a, jis anwo a kavite nan jugular.
Massage se te pote soti sèlman avèk ti kousinen nan dwèt ak entansite ase. Pandan pwosedi a, li nesesè fè pa sikilè, men kòm si pouse mouvman. Teknik sa a ede ranfòse sikilasyon nan lenfatik, tisi netwaye soti nan akimile sibstans danjere. Anplis de sa, san an se rapidman satire ak oksijèn.