Sante magazin Sante a devwale sekrè pasyon Cathy Holmes la

Tankou anpil komedyèn, Katie Holmes se nan rechèch konstan nan tèt li ak tès fòs nan kapasite fizik kò li! Nan pwoblèm nan avril nan Sante Fanm, li pa sèlman te dakò ak yon foto tire, men li te pale tou sou plezi nouvo l ', li edikasyon pou pitit fi li.

Boksè se geri a pi bon pou estrès!

Katie Holmes sipòtè nan espò pasif ak pilates pi pito ak yoga, men gras a preparasyon an pou fim nan nouvo, li deside pran leson boksè. Kòm aktris a asire, li regrèt ke li pi bonè refize òf la nan yon antrenè pèsonèl pratike espò difisil:

"Mwen byen kontan ke boksè te parèt nan lavi mwen. Anvan, mwen pa t 'kapab imajine ke mwen ta dwe sou tapi ak gan, e kounye a, mwen pa konprann poukisa mwen te refize pran leson pou lontan. Li pafètman retire estrès, espesyalman nan jou lè tèt la se eklatman ak panse ak pwoblèm. "

Sante magazin fanm yo envite Katie Holmes nan sesyon foto a

Sosyal rezo touye tèt-konfyans!

Katie Holmes admèt ke li se sansib nan kritik ak rezo sosyal, paske yo anpil mine kwayans nan tèt yo:

"Mwen se ekivalan sou kritike tèt mwen kòm yon aktris ak manman. Natirèlman, mwen wè enpèfeksyon mwen, men mwen toujou. Espesyalman mwen manyen pa rezo sosyal, istwa ak posts nan manman kè kontan nan Instagram. Pafwa li lakòz yon santiman jalou, pafwa ensèten, pafwa nan kòlè. Pou egzanp, dènyèman mwen te wè yon pòs sou ki jan yon fanm te pran yon timoun nan Mawòk avè l 'ak pataje enpresyon li. Imedyatman gen yon lide, e poukisa mwen pa janm te fè li? Ki sa ki anpeche mwen? Ay, mwen pa tankou pafè kòm manman mwen. "

Fanm ideyal la se manman!

Aktris a te pale avèk gwo afeksyon sou wòl manman an nan lavi li ak potansyèl menmen li kreyatif:

"Mwen pa pafè, ni tankou yon fanm, ni tankou yon manman. Men, pwochen m 'toujou gen yon egzanp nan imaj la ideyal nan yon fanm - sa a se manman m'. Li se kreyatif, toujou nan rechèch nan lide kreyatif. Soti nan bagay la ordinèr, li ka fè yon ti travay nan atizay, ak nan chak ap viv renmen li! Se konsa, nan tout bagay, nan sa li manyen! Lè m 'te ti kras, mwen te pran tout bagay pou yo akòde, men ak laj mwen te kòmanse wè nan tout nan pwezi travay li ak eleman santimantal. "
Li tou

Cathy te ajoute konfesyon tranble l 'nan dezi a konprann bon konprann nan nannan manman l'. Nan entre-temps la, dapre aktris a, li ap aprann kreye koziness nan lakay li ak plan yo chanje lonbraj la sou mi yo ki nan chanm li. Oke, petèt sa a se yon etap nan direksyon yon bagay ki pi anbisye?