Prèske chak moun wè rèv diferan. Yon moun ap soufri nan move rèv, yon moun ap benyen nan yon avanti, ak yon moun ki enplike rèv . Limanite depi lontan te enterese nan si li posib kontwole dòmi oswa se kondisyon sa a konplètman enkontwolab? Pwoblèm sa a depi lontan te angaje nan syans, ki pèmèt anpil dekouvèt etone.
Anvan ou tonbe nan dòmi ou bezwen melodi nan vag nan dwa, se sa ki, ke ou pral sètènman konprann ke ou ap dòmi. Li dwe yon dezi konsyan, ki vini literalman nan chak selil nan kò a. Pou konvenk tèt ou ki vizyon lannwit jere trè enpòtan pou ou, ou bezwen konsidere benefis ki posib yo. Premyèman, yon moun se nan yon rèv sou 1/3 nan lavi a. Dezyèmman, gras a kapasite sa yo ou pral jwenn aksè a yon kantite lajan gwo enfòmasyon nan enkonsyan ou. Li se tou vo konsidere ke tan an ou te pase nan rèv la pa kowenside ak reyalite, konsa plizyè èdtan ka koresponn ak 3 jou. Lòt benefis nan rèv lisid ka jwenn nan liv pratik Steven Laberge a nan rèv.
Kouman jere yon rèv?
Pou dat, gen anpil sant rechèch, ekspè divès kalite ak literati, ki se konsakre nan etid la nan vizyon lannwit. Objektif prensipal la ki bezwen yo dwe reyalize se ke ou konprann ke ou se nan yon rèv. Apre sa, ou ka kòmanse eksplore mond lan bò kote ou ak pran aksyon ke ou tèt ou vle. Nan yon rèv ou gen opòtinite pou reyalize tout rèv sekrè ou - aprann vole, jwenn tèt ou sou lalin lan, ale nan yon dat ak aktè pi renmen ou, elatriye.
Kouman jere rèv ou - enstriksyon:
- Natirèlman, li la vo kòmanse ak konpreyansyon nan ke ou se nan yon rèv. Pou rezon sa a, ekspè rekòmande ke pandan jounen an, ou konsantre sou yon bagay, pou egzanp, gade nan tèt ou nan glas la epi mande tèt ou: "Èske mwen rèv kounye a oswa se sa a yon reyalite?" Mèsi a sa a, sèvo a pral anrejistre enfòmasyon sa a, ak lè nan yon rèv ou pral wè yon glas ke ou ka reponn tèt ou ke ou ap dòmi ak tout bagay yo te tounen soti.
- Pou aprann kijan pou jere dòmi, li vo kòmanse konsantre sou matyè espesifik oswa sou moun ki patisipe nan vizyon ou a, sa yo rele "jete lank la". Pou egzanp, li ta ka men ou. Lè foto yo kòmanse flou, ou jis bezwen gade nan men pou fè pou evite pèdi kontak. Ekspè nan zòn sa a rekòmande ke lòt sit pa sispann gade nan yon tan long.
- Jwenn yon kaye, ekri tout vizyon ou yo ak santiman ou te fè eksperyans. Mèsi a sa a ou yo pral kapab konprann si rèv ou te jere oswa ou pa. Pou egzanp, ou vire sou televizyon an nan vizyon an lannwit yo epi gade pwogram nan bèt, ak lè ou vire l 'tounen sou, pwogram nan chanje. Ekri li tout nan yon kaye, ou ka konkli ke ou se nan yon rèv epi yo deja fè tantativ yo an premye chanje li.
- Pandan tout jounen an, sonje sa ou te wè nan mitan lannwit epi konpare santiman ak reyalite. Mèsi a sa a ou ka melodi nan jere dòmi.
- Si ou wè kèk bagay etranj oswa yon bagay ki rive nan vizyon an konplètman natirèlman - sa vle di ke ou se sou track dwat la. Paske lavi nan yon rèv ki dekri nan fenomèn etranj: vòl, vwayaj ak lòt mirak. Li nesesè yo aprann ke dezi nan vizyon lannwit yo byen vit reyalize.
Aprann nan jere dòmi ou se trè difisil, paske ou pral bezwen pase anpil tan ak pasyans sou fòmasyon. Bagay la prensipal yo sonje se ke ou bezwen kwè nan siksè e ke ou pral sètènman reyisi.