Yon moun ki nannan pa sèlman nan absòbe manje, satisfè grangou a fizyolojik, men tou, yo jwi mizik, pandan y ap satisfè grangou a sikolojik. Anplis de sa, nou tout, menm moun ki gen yon elefan nan zòrèy yo, yo pa etranje nan santi a nan ritm. Sa a se sa ki ankouraje syantis yo sèvi ak mizik pèdi pwa.
Efè
Youn nan inivèsite yo nan Monreyal fè yon seri etid, analysis sèvo yo nan volontè pandan y ap koute mizik. Travay la te sa ki annapre yo: analysis sèvo a pandan y ap koute mizik ki volontè a te renmen, Lè sa a, analysis sèvo a ki anba enfliyans nan mizik net, ak Lè sa a, altène popilè ak mizik net. Kòm yon rezilta, pandan "pi renmen" mizik la, pwodiksyon an nan dopamine, òmòn nan kontantman, ogmante pa 9%.
Pèt pwa ak mizik, selon syantis, yo ta dwe aji san kondisyon, paske koute chante pi renmen ou a tankou yon chokola manje - yon ti tranble kou fèy bwa sou po a ak monte desann zwa sou do a. Reyaksyon sa yo se yon manifestasyon tipik deyò nan plezi ki pi wo a.
Tracklist olye pou yo gato
Li nesesè reyalize ke mizik kontribye nan pèdi pwa pa diminye kontni an kalori nan manje, pa boule grès , pa akselere metabolis. Mizik ranplase manje lè, akòz pwoblèm emosyonèl, annwi, dekadans, nou monte nan frijidè a chache yon bagay "chagren". Sa se, tankou yon metòd pou pèdi pwa ede nou pasifye, estabilize sante mantal nou yo, epi pou tout tan eskli estipid ak danjere sezisman nan pwoblèm.
Ki sa ki ta dwe mizik tankou?
Klas Mizik pou pèdi pwa - radikalman diferan de egzèsis nan mizik pou pèdi pwa. Nan ka a an premye, travay nou an ap kalme, detann, epi yo dwe fè apèl. Nan dezyèm lan - aplodi moute, chaje avèk enèji, so pi wo ak crouch pi ba yo. Klas Mizik pou pèdi pwa se pa mizik pou kapasite, li nan mizik pou ki ou ka medite.
Konpozisyon yo ta dwe sèlman enstrimantal, kòm dosye ak mo ap distrè nou, ak ban nou manje anplis pou panse nan sèvo a. Ou ta dwe renmen mizik .
Komèsyal deplase
Le pli vit ke te konklizyon an te rive ke mizik la ede pèdi pwa, spa a imedyatman klase metòd sa a nan lis pri li yo. Koulye a, nan salon yo gen opòtinite nan medite mizik la pou pèdi pwa, ak pandan detant la, ou pral fè tretman spa divès kalite.
Esplike pale mal sou Bondye
Malgre lefèt ke mizisyen yo konsidere atitid utilitarist sa yo nan pi wo pale mal sou atizay yo, yo toujou pa refize ke pandan koute mizik yo menm tou yo pèdi pa sèlman santi a grangou, men tou, tan an, fòs gravite ak sansasyon nan tè a anba fou.
Nou ofri yon lis konpozisyon nan mizik modèn enstrimantal ak klasik ki ka redwi apeti, akòz pwodiksyon an nan òmòn nan bonè - andorfin:
- Johann Pachelbel - Canon nan D gwo
- Fazil Say - Kara Toprak (Nwa Latè)
- Antonio Vivaldi - Winter (ki soti nan seri "sezon yo")
- Johann Sebastian Bach - Suite No 3
- Ludovico Einaudi - Divenire
- Jon Schmidt - tout nan mwen
- Jon Schmidt & Steven Sharp Nelson - Michael Rankontre Mozart
- Goran Bregovic - Tango anba tè
- Edward Grieg - Maten (ki soti nan Suite la "Per Gynt")
- Johannes Brahms - Lullaby la
- Yiruma - larivyè Lefrat la ap koule nan ou
- Pyotr Tchaikovsky - Concerto pou pyano ak òkès No 1
- Claude Debussy - Moonlight
- Yann Tiersen - La Valse d'Amelie
- Jou a - Mwen manke ou
- John Williams - Tèm soti nan lis Schindler a
- Clint Mansell - Lux Aeterna
- Wolfgang Amadeus Mozart - Concerto pou pyano Non 23, Adagio
- Hans Zimmer - Tan
- Maurice Ravel - Bolero
- Yuki Kajiura - BT
- Frederic Chopin - Fantasy Impromptu
- Johann Strauss (pitit gason) - Sou bèl Danube a ble
- Johann Strauss (papa) - Marsh Radetsky
- Sergei Rachmaninov - Prelid nan C minè byen file
- Handel - Sarabanda
- Charles Camille Saint-Saëns - Swan
- Franz Schubert - Serenade
- Vittorio Monti - Celdash
- Franz Liszt - Nocturne No 3
- Pyè Tchaikovsky - Pas de deux soti nan balè Nutcracker la
- Georges Bizet - Ouverture opera a "Carmen"
- Filip Glass - Glassworks
- Joe Hisaishi - Castle k ap deplase Howl la
- Carl Orf - O Fortuna
- Gustav Mahler - Final nan senfoni wityèm lan