Yon anpil nan itilizatè pito ale nan pou espò nan kay la. Pa kite kay la nan move tan, achte yon abònman nan jimnastik la: tout bagay ou bezwen kenbe anfòm, se nan mi yo nan apatman w lan, epi li trè pratik. Anpil moun panse sou achte yon similatè eliptik pou kay la: ki jan yo chwazi li pral dekri nan atik sa a.
Kalite elipsoid
Anvan ou konprann sa ki similatè eliptik se pi bon yo chwazi pou yon kay, ou bezwen konprann kalite yo. Pou jodi a sou vant yo prezante:
- mekanik òbit. Yo se kontra ak chè, men yo fè yon anpil nan bri lè k ap travay epi yo pa pèmèt yo kontwole ak dòz chay la;
- simulateur mayetik tou jere chay la mekanikman, men deja gen ladan plizyè pwogram pou fòmasyon, kwake yon ti kras;
- Elipsoid ayeromayetik yo se simulateur yo ki pi popilè. Opere soti nan dèlko a bati-an epi yo gen yon òdinatè ki pèmèt ou chwazi youn nan plizyè pwogram. Noiseless, ak kouri kouri, ti friksyon ak gwo vitès nan wotasyon.
Lòt opsyon
Si ou enterese nan ki jan yo chwazi antrenè a dwat eliptik pou lakay ou, ou ta dwe peye atansyon sou fòs la ak longè nan ankadreman an, pwa a maksimòm akseptab nan itilizatè a ak ki kalite kò. Si zòn nan nan chanm nan se ti, li pi bon gade nan estrikti a plisman. Poze ki antrenè eliptik ki pi bon yo chwazi, li nesesè yo peye atansyon sou kote a nan volan an. Si li pi pratik ak plis òdinè pou angaje yo nan yon pozisyon ki pi enkline, Lè sa a, li entérésan rete sou modèl la kondwi dèyè-wou, ki, nan chemen an, se majorite a. Anplis de sa, sou tankou yon orbitrek ka fè fas ak diferan nan itilizatè grandi.
Dezi devan-kondwi yo se nan gwo pwi yo ak moun ki vle achte yon elipsoid pou mwens pase $ 350 pa ka peye atansyon sou karakteristik sa a nan tout. Moun ki vle aprann ki jan yo chwazi antrenè a dwa eliptik, li rekòmande a peye atansyon sou pwa nan volan an. Lou aparèy garanti yon kouri chaj ak ekselan chaj, ak fasil - malèz ak ensifizans efikas nan fòmasyon. Nan kategori a pwa mwayèn, ou ka chwazi modèl ak yon pwa volan ki rive jiska 8 kg, men pou sportif gwo se pi bon yo sispann sou yon elipsoid nan ki volan an peze plis pase 15 kg. Malgre ke jodi a sou vant gen modèl reyini ak optimisé pou ke pwa a nan volan an pa gen pwoblèm.
Si tout manm fanmi planifye pou angaje yo nan elipsoid a, Lè sa a, ou bezwen chwazi yon modèl ak kapasite nan ajiste longè a nan etap la. Similatè ak yon longè etap nan 30 cm yo moralman demode. Modèl Kay yo adapte nan longè etap la nan 40 cm, men si yon moun nan fanmi an gen yon wotè pi wo a 190 cm, ou bezwen ogmante figi sa a pa 5 cm oswa plis. Desen avanse gen kapasite nan chanje ang lan nan pedal yo. Reyalite a se ke lè pozisyon an nan kò a chanje, se konsa chaj la sou misk yo, ki vle di ke yo ponpe amelyore.
Anpil dout ki sa yo chwazi: yon bisiklèt fè egzèsis oswa yon antrenè eliptik, ak lontan egzaminen yon sèl konsepsyon, Lè sa a, yon lòt. Lè egzèse sou yon bisiklèt fè egzèsis, sèlman misk yo nan pye yo ponpe, Lè nou konsidere ke misk yo nan kò a pa patisipe nan travay la. Fòmasyon sou yon elipsoid, atlèt la enplike nan misk yo nan kòf la, bra, elatriye nan pwosesis la. Gen pwogram ki pèmèt lè l sèvi avèk tout gwoup nan misk, ki se trè enpòtan pou pèdi pwa epi li pa sèlman. Anvan ou achte yon orbitrack, li rekòmande a pratike sou li nan jimnastik la. Si atlèt la renmen pwosesis sa a, Lè sa a, ou ka ale nan magazen an yo achte.