Fi armwrestling

"Pouvwa a nan yon fanm nan feblès li" yo te kòmanse pale nan anfans yo nan sa ki nan fè sèks ki jis ki, olye pou yo jwe ak poupe, pi pito al goumen ak ti gason yo. Sepandan, mond lan modèn di yon fanm yon bagay diferan: yo nan lòd yo reyalize siksè, li nesesè yo dwe yon moun fò ak endepandan. Li se deklarasyon sa a ki pouse dam yo frajil nan chwa pou w pèdi pa yon espò fanm - bra lit.

Ki sa ki armwrestling?

Armrestling (bra wrangling) se youn nan kalite art masyal ki konsidere kòm pi demokratik ak abòdab, paske patisipasyon pa mande pou ekipman espesyal, laj ak ti mòn nan mis yo pa enpòtan. Armrestling gen plizyè kalite: konpetisyon kanpe, chita ak kouche, pandan y ap se yon sèl koudèy toujou mete sou tab la. Sans nan sa a espò se pi ba "seri a" - do a nan palmis advèsè a sou tab la. Pou sa, gen divès kalite taktik ki aplikab nan tou de gason ak fi armwrestling.

Taktik

Depi nan konmansman an anpil nan batay la armwrestlers dwe deside sou taktik yo, ki gen ladann swa nan counterattacks oswa nan yon atak. Sepandan, anvan batay la nan ti fi yo nan bra-lit ap tann pou yon chemen long nan fòmasyon, ki gen ladann aprann teknik ak taktik divès kalite. Taktik - sa a se aspè ki pi enpòtan nan bra lit, paske viktwa reyalize nan tandans devlope, kalite fò-antete, sikolojik preparasyon ak kapasite nan wè entansyon yo nan advèsè ou.

Teknik la nan batay nan bra-lit konsiste de teknik sa yo:

• yon pèt konsyan nan pati a kòmanse nan batay la ak yon kontwole ak yon viktwa rapid;
• mouvman ranvèse ak yon bwòs koube;
• byen file tou dwat nan men advèsè a;
• sipinasyon nan men an ak men.

Fi nan bra-lit

Te fòme bra fòmasyon nan mitan fanm jis kòmanse jwenn popilarite. Apre yo tout, anvan te gen sèlman de kategori pwa (pi gwo a), e kounye a, menm ti fi ki pi frajil 55kg yo kapab fè konpetisyon pou yon tab bra, ki, yon lòt fwa ankò, refite mit nan pwisan ak maskilen fanm nan bra-lit. Anplis de sa, pi fò nan ti fi yo se bèl ak elegant, ak batay la ant de bèl tankou yon lòt bagay susit gason imajinasyon .

Bagay ki pi enpòtan nan bra-lit se fòmasyon difisil, disiplin , preparasyon sikolojik ak andirans. Tankou nan nenpòt lòt espò, konfyans nan ak obeyisans nan antrenè a trè enpòtan. Nan kou yo bra-batay, fòs eksplozif se nan gwo enpòtans, ki pa toujou konbine avèk yon pil nan misk.

De tout fason, men pa gen anyen plis plezan pase mete men advèsè ou a sou 45⁰ a sou tab la, ak dezyèm mwatye a toujou bay pi fasil!