Èske li oke manman lèt manman bay tete?

Kòrèkteman konpoze rejim alimantè yon fanm k ap bay tete se garanti nan sante nan ti bebe li, paske bon jan kalite a nan lèt tete depann sou sa manman an konsome. Malerezman, se pa tout pwodwi itil ti bebe reyaji byen. Apre yo tout, kò l 'pa pwodwi ase anzim ki ka fann konplèks konpoze òganik nan moun ki pi senp. Apre sa, nou pral konsidere si wi ou non li posib manman manman bay tete, e ki sa ki itilize li yo?

Benefis nan ramase pou manman bay tete

Bè ak ji fre yo trè itil pou yon manman jenn. Se konsa, pwopriyete yo itil nan ramase ka te fè leve nan lejand. Li se moun rich nan vitamin C, ki ede ranfòse veso yo, ogmante defans yo nan kò a. Yon ogmantasyon nan iminite nan yon manman bay tete se yon pwen enpòtan, paske apre gwosès ak akouchman kò a nan yon fanm ap diminye. Wi, ak bay tete, ak pran swen pou yon tibebe pa ba l 'fòs. Nan pwopriyete ki pi enpòtan nan blueberries yo ta dwe afekte antioxydant efè, se sa ki, eleman yo aktif nan sa yo bè yo kapab netralize radikal gratis ki detwi selil yo nan kò a. Bilberry gen ladan yon kantite esansyèl tras esansyèl, tankou: fè, potasyòm, fosfò, mayezyòm, zenk, kòb kwiv mete, souf, CHROMIUM, Titàn. Anplis ascorbic asid, sa yo bè bèl bagay gen vitamin B, P, osi byen ke asid: malik, sitwon, oksalik, laktik ak suksin. Bilberry jwe yon wòl enpòtan nan règleman an nan viskozite san. Se konsa, li redwi kapasite li nan kaye, ede amelyore mikrosirkulasyon nan ògàn periferik.

Ki jan yo pran blueberries pandan y ap bay tete?

Malgre ke bè yo nan blueberries yo konsidere kòm hypoallergenic, men li, tankou lòt pwodwi nouvo, yo ta dwe prezante nan rejim alimantè a nan manman an ak anpil swen, paske reyaksyon an nan ti bebe a se enposib predi. Nan peryòd sa a kritik, menm tankou yon pwodwi ki itil, ka lakòz yon alèji nan timoun nan oswa manifeste kòm yon dyetetik . Gen kèk rekòmandasyon ki ta dwe swiv:

• nan maten an yo manje yon bè kèk, ak pandan jounen an yo obsève reyaksyon an nan ti bebe a;
• si kromb nan nòmalman te reyaji nan yon nouvo pwodwi, Lè sa a, chak jou ou ka piti piti ogmante kantite a nan bè manje;
• Nan ka yon reyaksyon negatif nan timoun nan resepsyon an nan ramase, pa fè dezespwa. Ou ta dwe eseye ankò pa pi bonè pase nan yon mwa, petèt nan tan sa a ti bebe a pral chanje gou a. Ou ka eseye prepare yon koup nan bè nan frizè. Nan fòm sa a, fwi ak bè yo toujou mwens alèrjèn.

Èske mwen ka pran blueberries ak laktasyon pou rezon medikal?

Tout moun gen tan li te ye pwopriyete yo medsin nan ramase, ki ede ajiste travay la nan trip yo ak dyare. Pou fè sa, souvan itilize bè sèk - jis yon moso kèk ka ase yo sispann dyare. Yon pwopriyete enpòtan se kapasite pou amelyore vizibilite. Anpil konpayi pharmaceutique prepare medikaman sou baz ekstrè soti nan fwi a nan ramase, oswa ou ka senpleman manje bè fre oswa jele. Li trè enpòtan anti-enflamatwa efè blueberries, itilize nan ki kontribye nan pwoteksyon an nan ògàn urin, respirasyon ak aparèy la gastwoentestinal soti nan enfeksyon.

Se konsa, nou egzamine tout aspè ki pozitif nan pran blueberries pandan bay tete. Ak nan adisyon nan pwopriyete itil li yo, li se tou trè bon gou. Ou ka manje l 'tou de separeman ak fwomaj kotaj ak farin avwàn farin avwàn, fè konfiti soti nan li, gato kwit, ak tout sa ki pral ase pou yon fantasy tan an fanm! Se poutèt sa, itilize nan blueberries nan bay tete se pa sèlman pèmèt, men se rekòmande seryezman. Bagay pwensipal lan se kenbe tout bagay nan lòd.