Moun ki gen dyabèt tip 2 bezwen toujou ap kontwole nivo sik nan san (glikoz), menm jan tou kontwole konsomasyon kalorik nan rejim alimantè a. Cinnamon parfe kop ak tou de travay epi li apwopriye pou tretman an konplèks nan dyabèt, san yo pa deranje metabolis ak metabolis.
Ki jan yo pran kannèl nan dyabèt?
Sa a kapab epis dwe itilize pou bi entansyon li yo - ajoute li nan asyèt ak divès kalite patisri. Vre, li vo sonje ke pwodwi farin frans yo dwe fèt ak yon kantite minimòm sik ak, de preferans, ble antye oswa RYE farin frans.
Anplis de sa, itilize nan kannèl nan mellitus dyabèt trè efikas nan konpozisyon an nan bwason cho ak frèt. Kalite gou li yo pèmèt ou ajoute spiciness te, kafe, konpot ak menm yon Nectar. Li pa nesesè yo sèvi ak kannèl tè, ou ka senpleman gout baton an kannèl nan bwè ou pi renmen.
Tretman ki fèt nan kawotchou kannèl mande pou preparasyon an nan pwodwi espesyal ak tentur ak itilize nan similtane nan medikaman ak rejim alimantè.
Recipes ak kannèl nan kalite 2 dyabèt mellitus
- Siwo myèl-kannèl te . Pou jwenn sa a bwè bon gou ak an sante, ou bezwen melanje nan yon vè volim estanda yon sèl ti kiyè nan epis tè ak de ti kiyè luil nan siwo myèl natirèl, de preferans yon sèl likid. Lè sa a, ou ta dwe vide melanj lan ak dlo cho, men se pa ak dlo bouyi, tankou siwo myèl pèdi kalite itil li yo lè chofe a yon tanperati ki pi wo a 60 degre Sèlsiyis. Apre solisyon an ap enfuze pou 30-35 minit, li dwe mete li nan frijidè a pou 12 èdtan. Pou kwit manje rekòmande nan aswè a yo bwè mwatye glas la te resevwa nan maten an, anvan manje maten, ak mwatye ki rete a - jis anvan kabann. Pou amelyore gou a, yo ka solisyon an chofe ak ajoute nan li yon ti kras plis siwo myèl.
- Nwa te ak kannèl . Nan yon tas ti (pa plis pase 150 ml) nan pa twò fò te nwa, ou dwe mete 0.25 ti kiyè luil nan kannèl poud. Bay bwè a kanpe pou 5-8 minit ak bwè. Sa vle di apeprè 20 fwa akselere metabolis nan sik nan san an, pa pèmèt li depase nivo a admisib.
- Kannèl ak yogout soti nan dyabèt . Sa a resèt pèmèt ou prepare yon medikaman trè efikas ki diminye apeti, kontwole metabolis ak diminye konsantrasyon nan glikoz nan san an nan tan ki pi kout posib. Li nesesè griyaj oswa moulen yon ti moso nan rasin jenjanm nan yon blenndè. Mas la ki kapab lakòz nan yon kantite lajan nan mwatye yon ti kiyè melanje ak yon kantite lajan ki sanble nan poud kannèl, ji a jenjanm pa ta dwe prese. Yo ta dwe melanj lan dwe ajoute 1-2 g (nan pwent la nan kouto a) nan tè wouj pwav, apre yo fin ki tout engredyan yo vide yon vè kefir endijèn. Bwè a ki kapab lakòz yo ta dwe bwè 1 fwa chak jou, de preferans anvan l manje. Si li se dezagreyab gou oswa twò byen file - ou bezwen redwi kantite pwav wouj nan yon gou akseptab. Cinnamon nan pwodui sa a itil nan dyabèt tip 2 akòz konbinezon an ak jenjanm ak yogout.
Sa yo resèt kontribye nan akselerasyon an nan metabolis , amelyore travay la nan aparèy la gastwoentestinal ak diminye apeti. Anplis de sa, chak jou konsomasyon nan kannèl diminye konsantrasyon nan kolestewòl ak trigliserid nan san an pa apeprè 30 pousan.
Kontr pou yo itilize
Anplis de kalite geri pou dyabetik, kannèl tou gen kèk kontr. Pami yo:
- gwosès ak lètasyon;
- maladi hypertensive;
- reyaksyon alèjik ak eleman nan preskripsyon;
- senyman maladi;
- malfezan timè nan sistèm dijestif la;
- Konstipasyon oswa vin pi grav nan sendwòm entesten chimerik.