Buckwheat labouyl sou lèt nan yon multivarque se yon plat, gou a nan ki se abitye nan tout moun soti nan timoun piti. Avèk èd nan teknoloji modèn, li te vin fasil kwit, pandan y ap Buckwheat Buckwheat kwit byen, ak kotyè a soti trè Apetisan.
Buckwheat ak lèt - bon ak move
Nitrisyonis pa sispann diskisyon sou sijè a, danjere oswa itil Buckwheat labouyl ak lèt. Sa a plat souvan prezante nan meni timoun yo soti nan yon laj byen bonè, li se te sèvi nan garderi ak enfirmri.
- Buckwheat ak lèt se yon benefis, ki se li te ye a anpil, paske li se yon opsyon ekselan pou manje maten, nan gade nan lefèt ke li se pa yon kalori gwo, men parfe satisfè plat.
- Lèt labouyl Buckwheat se yon sous ekselan nan vitamin B, potasyòm, kalsyòm, mayezyòm.
- Granmoun lacho Buckwheat, kwit sou lèt nan yon multivark, ka fè plis mal pase bon paske ak laj la, kapasite kò a dijere laktoz, ki genyen nan lèt, souvan diminye.
- Kajòl Buckwheat ak lèt pa ka itilize pa moun ki fè alèji ak lèt.
- Buckwheat se yon pwodwi fè ki rich, kidonk, ka absòpsyon kalsyòm nan lèt ka gen pwoblèm.
Kouman kwit manje labouyl Buckwheat sou lèt?
Gen opsyon diferan pou fè manje labouyl lèt. Buckwheat, pou egzanp, ka bouyi separeman jiskaske kwit, ak Lè sa a, delye l 'ak lèt. Men Menager ki gen eksperyans konnen ke labouyl, kwit sou lèt, se plis Apetisan. Si ou itilize lèt gra, li rekòmande pou li delye l avèk yon ti dlo.
Engredyan:
- Grif Buckwheat - 1 multistak;
- lèt - 3 milti-linèt;
- dlo - ½ milti-tas;
- sèl - zongle.
Preparasyon
- Se koule nan lave vide nan bòl la.
- Vide lèt la ak dlo.
- Yo mete "labou labou" mòd ak apre siyal la Buckwheat sou lèt nan multivarquet a pral pare.
Ki jan yo kwit Buckwheat sou lèt nan yon timoun?
Buckwheat labouyl nan lèt pou yon timoun se pa sèlman bon gou ak nourisan, men tou, yon trete trè itil. Espesyalman li enkyetid labouyl, kwit nan ki pa fri, sa yo rele "vèt" Buckwheat . Yo kwè ke li gen plis vitamin ak eleman nitritif pase nan kroup fri. Lèt pou fè manje labouyl pou timoun se pi bon delye ak dlo nan yon pwopòsyon nan 1: 1.
Engredyan:
- Buckwheat boukannen - ½ tas;
- lèt - 1 vè;
- dlo - 1 vè;
- sik, sèl - nan gou.
Preparasyon
- Koule a lave epi yo retire nan fatra a vide nan veso a multivariate.
- Vide nan lèt, dilye nan mwatye ak dlo.
- Mete mòd nan "labou labou" epi kite jiskaske yon siyal son, anonse nan fen pwogram nan.
- Lè labouyl la Buckwheat ak lèt nan multivarque a se pare, sèl ak sik yo ajoute nan gou, ak pou timoun nan ou ka fè san yo pa yo tout.
Ki jan yo kwit manje likid Buckwheat labouyl sou lèt?
Buckwheat labouyl sou lèt se pi plis pratik kwit nan yon multivark pase sou yon recho. Nan ka sa a, pa gen okenn bezwen kontwole pwosesis la, pou pè ke lèt ap "kouri ale." Si ou vle fè Buckwheat nan kazye a vire frikab, ou bezwen sèvi ak sèlman lèt. Si ou vle mayi a yo dwe pi byen bouyi pi bon, li rekòmande a delye lèt la ak dlo.
Engredyan:
- Buckwheat - 1 vè;
- lèt - 3 linèt;
- dlo - 2 tas;
- bè 82.5% - 40 g;
- sik - 2 ti kuiyè. kiyè;
- sèl.
Preparasyon
- Kroup la prepare yo mete nan yon bòl.
- Vide sèl, sik, imedyatman mete lwil oliv la.
- Vide nan lèt dlo, ak kwit nan "Kasha" mòd la.
- Nan fen pwogram nan, labouyl la Buckwheat sou lèt la pral pare.
Kav yo te fè soti nan Buckwheat nan lèt
Buckwheat se pa gen anyen plis pase nwayo Buckwheat detaye. Konpare ak grenn antye ranje a se pi bon bouyi, ak Se poutèt sa labouyl a soti douser ak sansib. Nan nimewo ki endike nan eleman, kotyè a ap kite olye gluan. Si ou vle jwenn yon plat likid plis, ou bezwen ajoute plis lèt oswa dlo.
Engredyan:
- Buckwheat gaye - 1 tas;
- sik - 1 ti kuiyè. kiyè;
- lèt - 2 tas;
- pirifye dlo pou bwè - 100 ml;
- rezen - 30 g;
- sèl - zongle.
Preparasyon
- Buckwheat byen lave.
- Voye kroup lan nan bòl la, ajoute rezen, sik, vide nan lèt ak kwit nan "mawon labouyl" mòd la.
- Apre 40 minit, kazye ki soti nan Buckwheat la sou lèt la pral pare.
Dous Buckwheat labouyl sou lèt
Buckwheat ak lèt ak sik se yon trete nourisan ak bon gou. Si ou vle, ou ka ajoute rezen nan li, men li enpòtan sonje si ou fè plan yo kwit manje labouyl sou yon kòmanse reta, fwi sèk se pi bon yo pa itilize, paske nan yo, lèt ka tounen. Lè w ap itilize kantite lajan ki espesifye nan pwodwi yo, labouyl la pral jwenn gluan.
Engredyan:
- Buckwheat - 1 vè;
- dlo - 1 vè;
- lèt - 2 tas;
- granules sik - 3 ti kuiyè. kiyè;
- bè - 1 ti kuiyè. kiyè;
- rezen - 50 g;
- sèl.
Preparasyon
- Se kroup la lave mete nan yon multivark, ajoute sik, rezen chèch, yon zongle sèl, ak bè.
- Vide nan lèt ak dlo.
- Nan "milèt labouyl" mòd la, kwit jiskaske siyal la, apre sa aparèy la pa bezwen prese koupe, kite labouyl la Buckwheat bon gou nan lèt la pou yon lòt 5 minit sou "cho a".
Buckwheat ak lèt ak fig
Sweet Buckwheat ak lèt yo pral menm savoureuse, si li se kwit ak adisyon nan fwi. Patikilyèman bon gou ak delika se yon labouyl ak adisyon a nan yon bannann. Pou manje tibebe, li pi bon pou itilize sereyal ki pa griye, li tou kloure pi vit, ak benefis kò a pi plis. Bannann se yon pwodwi delika, tretman alontèm chalè pa obligatwa pou li, ak Se poutèt sa li ta dwe ajoute nan labouyl la fini.
Engredyan:
- Buckwheat - 1 multistak;
- mi fig - 1 moso;
- lèt - 1 multistak;
- bwè dlo - 3 multistans;
- sik, sèl, bè - nan gou.
Preparasyon
- Kroup se Ranje, lave, li vide nan bòl la nan aparèy la, vide dlo ak lèt.
- Nan mòd nan "Buckwheat", kwit jiskaske siyal la.
- Add bannann lan rache, mete sik, sèl nan gou, vide lèt cho bouyi.
- Sou "Warm-up" kanpe la pou 10-15 minit.
Kav nan Buckwheat flak nan lèt
Buckwheat labouyl sou lèt kabrit se yon Variant ekselan nan délikatès bon gou pou moun ki pa tolere lèt bèf la. Nan ka sa a, lè pou kwit manje pa sèvi ak nwayo antye nan sereyal, men flokon Buckwheat. Pi gwo yo se yo ke yo yo ap prepare anpil pi vit, ak tout pwopriyete yo itil yo konsève.
Engredyan:
- kabrit lèt - 250 ml;
- dlo bouyi - 350 ml;
- Buckwheat flak - 200 g;
- sik - nan gou.
Preparasyon
- Nan yon bòl multivarki vide dlo bouyi ak lèt kabrit cho bouyi.
- Vide flok Buckwheat , sik, sèl nan gou ak nan mòd nan "Kasha", kwit manje pou 10 minit.
Buckwheat labouyl ak joumou sou lèt
Buckwheat sou lèt nan multivark la, resèt la ki prezante anba a, se prepare ak adisyon nan tankou yon pwodwi ki itil kòm joumou. Li ka koupe an kib piti, oswa ou ka griyaj li. Opsyon nan lèt se espesyalman enpòtan lè timoun nan pa renmen moso zoranj nan labouyl la fini.
Engredyan:
- Buckwheat groats yo pa griye - 1 tas;
- joumou - 200 g;
- lèt - 4 linèt;
- bè - 30 g;
- sèl - yon zongle;
- siwo myèl - 1 ti kuiyè. kiyè.
Preparasyon
- Lave Buckwheat la epi mete l nan yon bòl, ajoute yon joumou koupe an kib piti.
- Add lèt, sèl ak nan "Kasha" mòd la, kwit manje pou 30 minit.
- Add siwo myèl la nan labou a pare yon ti kras gruel ak sèvi.
Buckwheat labouyl sou lèt kokoye
Buckwheat labouyl nan lèt, resèt la ki prezante anba a, se byen apwopriye pou moun ki fè alèji ak pwoteyin lèt bèf la. Sa a se posib akòz lefèt ke nan ka sa a li pa bèf la nòmal, men ekzotik pou lèt anpil kokoye. Li te gen yon gou bèl, ak kotyè a kwit sou li pral vire soti trè Apetisan.
Engredyan:
- Buckwheat - 1 vè;
- lèt kokoye - 1.5 tas;
- dlo - 1 vè;
- tè kannèl - 1/3 ti kiyè;
- sèl - yon zongle;
- siwo myèl - 1 ti kuiyè. kiyè.
Preparasyon
- Nan kapasite a multivarochnoy vide rense vol, ajoute lèt kokoye, sèl ak nan mòd nan "labouyl" se prepare anvan siyal la.
- Lè labouyl la Buckwheat sou lèt la nan multivarque a se pare, mete l 'sou plak, voye ak kannèl epi ajoute siwo myèl natirèl nan gou.
Pasta Buckwheat gluan sou lèt
Koryani soti nan farfeli Buckwheat sou lèt kwit trè byen vit. Buckwheat farin frans ou ka achte pare-te fè oswa itilize grinded nan yon moulen kafe. Yon pwen enpòtan - nan preparasyon an nan labouyl sa a, ou bezwen pa kite, men toujou ap melanje sa ki nan bòl an multivariate, se konsa ke farin frans lan pa vini ak boul, ak koryè a vire Apetisan.
Engredyan:
- dlo - 150 ml;
- lèt - 150 ml;
- farfelu Buckwheat - 3 ti kuiyè. kiyè.
Preparasyon
- Vide dlo ak lèt nan yon bòl multivarkers.
- Nan mòd nan kwit manje vapè, pote nan yon bouyi.
- Transfere aparèy la nan "Quenching" ak piti piti vide farin Buckwheat, vibran toujou ap.
- Minit apre 3-4 labouyl Buckwheat soti nan farin frans sou lèt nan yon multivaryet pral pare.
Buckwheat labouyl ak lèt ak pòm
Buckwheat ak lèt ak siwo myèl ak pòm se yon trete reyèl, ki se pa sèlman trè bon gou, men tou, itil. Nan volonte, lè sèvi yon plat, ou ka chire ak kannèl tè. Siwo myèl yo dwe ajoute nan labouyl la fini lè li te refwadi yon ti kras, se konsa ke sire a pa pèdi pwopriyete benefisye li yo.
Engredyan:
- Buckwheat gro - 8 ti kuiyè. kiyè;
- pòm - 1 moso;
- lèt - 400 ml;
- dlo 100 ml;
- siwo myèl nan gou.
Preparasyon
- Preparasyon nan labouyl Buckwheat nan lèt kòmanse ak lefèt ke se Buckwheat nan lave ak lave mete nan yon bòl, vide nan dlo ak lèt.
- Nan mòd nan "labouyl lèt" prepare mwatye yon èdtan.
- Lè sa a, aparèy la louvri, pòm yo koupe an kib ak kwit jiskaske siyal la.
- Add siwo myèl la nan labouyl la fini.