Enkonsyan nou ka e yo ta dwe enfliyanse. Si ou vle reyisi , ou bezwen kreye kondisyon pou sa. Pi enpòtan an se dezespwa li. Lè ou gen konfyans nan siksè ou, enkonsyan an pa gen anyen fè, ki jan yo tradwi l 'nan reyalite. Afimasyon pozitif travay anpil. Ann chèche konnen kòman pou kreye yo kòrèkteman.
Detay yo
Afimasyon se yon deklarasyon, yon deklarasyon ke yon moun repete byen fò oswa nan tèt li. Nou ka asime ke sa a se fason ki pi fasil enfliyanse lide enkonsyan ou, nan "pwogram" li.
Afimasyon ki pi bon yo se moun ki fòmile nan yon fòm afimatif. Si ou bati deklarasyon ou nan yon konstriksyon negatif, pou egzanp: "Mwen pa pral pèdi," Lè sa a, li pa pral travay jan ou ta renmen. Lide a fikse mo "Mwen pèdi," patikil negatif la "pa" senpleman inyore. Deklarasyon sa a pral pi efikas: "Mwen genyen". Li trè enpòtan ke afimasyon pou siksè ak chans gen prezan an. Lè ou pale sou sa k ap pase isit la e kounye a, men an reyalite vle a pa te rive ankò, panse a lide estrès. Gen yon diferans ant pawòl ou nan reyalite. Nan sitiyasyon sa a, tèt la enkonsyan bezwen chwazi plis aksyon: refize kwè pawòl ou oswa vire mo nan reyalite.
Natirèlman, li pi fasil pou refize kwè. Men, si ou kontinye afimasyon ou yo, lide enkonsyan ou a pral "rann tèt" ak desann nan biznis. Emosyon ou, panse, konpòtman ap travay nan direksyon ki pral mennen ou nan objektif la vle. Men, si ou ajoute vizyalizasyon a tout bagay sa a, Lè sa a, ou yo fini nan siksè. Lèt la ap vin jwenn ou pi bonè ke ou ap atann. Pouvwa a nan vizyalizasyon pa ka souzèstime.
Afimasyon pou pozitif
Pandan peryòd depresyon, resantiman ak evènman dezagreyab nan lavi, ou ka ede tèt ou. Ou ka chaje tèt ou ak yon bon atitid, espwa ak lafwa nan yon avni klere ak kè kontan. Li se jis nesesè yo fòmile afimasyon afimatif. Sa a ka apeprè deklarasyon sa yo:
- Mwen kontan, mwen byen;
- tout bagay se bon, pa gen anyen enkyete sou;
- Mwen se yon moun siksè;
- Mwen se yon moun ki gen konfyans nan tèt;
- li padone m;
- Mwen marye;
- doulè a pase, li deja pi fasil pou mwen;
- Mwen te jwenn yon travay;
- Mwen pral pran repo sou lanmè a, elatriye.
Sonje ke tout pawòl ou yo dwe sipòte pa aksyon. Ale nan objektif ou ak dezi, pa chanje rèv ou.