Tout paran jenn yo konsène ak kesyon an nan ki pòmdetè kraze deja ka bay yon ti bebe, ak ki li pi bon yo rete tann? Ki jan yo chwazi engredyan yo dwa, epi fè pure pou ti bebe? Ann eseye reponn kesyon sa yo.
Ki sa ki pure yo kòmanse?
Kòmanse bay pòmdetè mashed ti bebe ou bezwen piti piti, epi li dwe nesesèman yon sèl-eleman. Li pi bon yo kòmanse ak yon bann ki gen matirite adousi, li ka bay deja de mwa.
Kilè mwen ka bay pòmdetè mashed?
- Nan 3 mwa ou ka deja bay pòm pure . Li se ase yo kòmanse ak yon ti kiyè. Pa 10-12 mwa pote volim nan pure nan 100 G. Ou ka manje pure a ti bebe soti nan bannann, prun (yon jou pou 2-4 ti kiyè luil), sèvi ak nan bwat pòm kraze, vann nan magazen ak famasi.
- Nan 3.5 mwa nou kòmanse bay pòmdetè kraze soti nan legim (ki soti nan pòmdetè, kawòt, kawòt-pòm, elatriye).
- Soti nan laj la nan 4-5 mwa ki gen laj, pure soti nan raje blan ak chou blan yo prezante nan rasyon an.
- Soti nan laj 7 mwa, ou ka kòmanse bay pure vyann pou ti bebe.
Recipes pure pou ti bebe
Legim pure
Premye ou bezwen fè yon sèl-eleman, ak lè ti bebe a ap eseye pòmdetè kraze soti nan legim diferan, yo ka melanje ansanm. Pou manje a premye konplemantè, pòmdetè kraze soti nan yon zukèini, bwokoli.
1. Bwokoli pure
Engredyan:
- 3-4 enfloresans nan bwokoli (pa pwa apeprè 100 g);
- 1 ti kiyè lwil oliv legim (de preferans oliv oswa len).
Preparasyon:
Rense florèzon nan chou ak bouyi nan dlo oswa vapè. Bwokoli bouyi byen vit - nan jis 15 minit. Kwit legim la bouyi nan yon gaz ak yon blenndè, si sa nesesè, ajoute yon ti dlo nan dansite a vle. Nan fini pòmdetè yo mashed ajoute bè.
2. Pure soti nan chou ak kawòt
Engredyan:
- 1 kawòt;
- 150 g nan chou;
- yon moso nan bè.
Preparasyon:
Netwaye epi lave legim mwen yo. Nou koupe kawòt ak vide yon ti dlo, kòmanse kwit manje. Lè kawòt la deja mou, nou menm tou nou ajoute chou a divize an enfloresans. Ou bezwen kwit sou chalè ba jiskaske legim yo adousi tankou yon limit yo ke yo ka mase nan labouyl (apeprè 15 minit apre mete chou a). Legim fini siye sou yon ti rapor, vide bouyon cho oswa lèt si ou vle. Ankò, mete yon dife dousman ak bouyi pou 2 minit. Add bè a nan pare a te fè. Sa yo pòmdetè kraze ka bay lè timoun lan te deja aprann atir yo legim premye.
Vyann pure
1. Puree puree
Engredyan:
- ki gen anpil grès vyann kochon;
- dlo pou bouyon.
Preparasyon:
Rense vyann lan byen, soulaje li nan lustres gra ak ap viv, koupe an moso. Nan yon èdtan, kwit vyann lan nan dlo san sèl. Ready-made kochon yo ta dwe mou ak fasil melanj nan yon blenndè nan yon pure omojèn. Pote plat la konsistans a vle ak bouyon ki rete a.
2. Pi bon kalite vyann timoun ak kawòt
Pran engredyan sa yo:
- yon moso nan bèf (100 gr.);
- 1 kawòt;
- yon tyè nan yon vè lèt oswa melanj lèt;
- yon kib nan bè.
Preparasyon
Vyann, kale koupe soti nan fim ak grès, rense anba dlo k ap koule, koupe an kib, mete nan yon chodyè ak vide ak dlo. Pote nan yon bouyi, apre 5 minit, ranplase dlo a epi kontinye kwit jiskaske pare (apeprè 1 èdtan). Separeman kwit kawòt yo (apeprè 20 minit). Fini vyann ak kawòt de fwa defiled nan yon moulen vyann nan yon griyè amann, Lè sa a, tè mens nan yon blenndè, ajoute bouyon oswa melanj nan yon eta pure. Li enpòtan yo fwote vyann lan byen, depi timoun yo pito yon konsistans omojèn. Genyen yon moso nan vyann nan yon pòmdetè mashed ka pou tout tan vire l 'lwen sa a plat bon plat ak sante. Se pure a ki kapab lakòz sezonman ak lwil oliv.