Prevansyon nan venn varis sou pye yo - konsèy ki pi bon nan phlebologists

Fenomèn kowonpi nan branch yo pi ba rive pou plizyè rezon, kèk nan yo pa ka afekte (predispozisyon éréditèr, gwo kwasans, chanjman laj). Anpeche pwogresyon venn varis ak tranzisyon maladi a nan yon sèn ki gen maladi ilsè trofik kapab. Li enpòtan pou pran tan pou anpeche li.

Ki jan pou fè pou evite venn varis?

Si pa gen okenn sentòm ki grav nan pwoblèm nan dekri, oswa gen sèl vaskilè "zetwal", pafwa gen yon heaviness nan je pye yo, phlebologists rekòmande swiv règ yo jeneral pou anpeche fenomèn kowonpi. Ki jan pou fè pou evite venn varis - prevansyon anvan aparisyon nan maladi a:

  1. Pou eskli oswa limite vizite basen, sona, mwens souvan pran basen cho.
  2. Avèk chita oswa kanpe pwolonje, pran repo pou 5-7 minit ak pye knead.
  3. Gade pwa a epi deplase pi plis. "Sedantèr" fòm, ki twò gwo ogmante risk pou yo devlope venn varis.
  4. Evite konstipasyon, si sa nesesè, ajiste rejim alimantè a pa enkli nan meni an nan seluloz.
  5. Chak jou, vide pye ou ak dlo fre, ou ka pran apre yon douch.
  6. Mete soulye konfòtab ak Spacious sou yon talon ki ba. Soulye ki gen konpòtman egzanplè yo raman chire, pou 3-5 èdtan nan pifò.
  7. Refize soti nan depandans danjere, ak varis se espesyalman enpòtan kite fimen.
  8. Siveye balans ormon.
  9. Pa mete sere, rad etwat ak Pwodwi pou Telefòn.
  10. Fè yon aswè oto-masaj nan ekstremite yo.

Lè siy patoloji yo deja prezan, se prevansyon espesifik nan venn varis sou pye yo egzije:

Prevansyon nan venn varis sou pye yo - dwòg

Maladi sa a rive akòz stagnation nan lenfatik ak san nan veso yo, paske nan yo ki mi yo ap lonje ak pèdi elastisite, gwo thrombi ka fòme. Tablets pou prevansyon de venn varis ede retabli koule nòmal nan likid byolojik, amelyore pwopriyete relyolojik ak soulaje enflamasyon. Phlebotonics ak phleboprotectors yo reprezante pa yon gwo gwoup medikaman, ki gen ladan yon lis vaste nan dwòg. Espesyalman popilè yo se Detralex ak Venarus, men yo fasil ranplase pa vle di menm jan an pou prevansyon de venn varis:

Detralex pou prevansyon de venn varis

Baz la nan dwòg la prezante yo se flavonoid fraksyon, 90% nan ki se dyosmin. Medikaman an preskri pou soulajman, soulajman ak prevansyon sentòm sa yo:

Prevansyon nan venn varis ak èd Detraleks la te pote soti sou rekòmandasyon an nan phlebologist. Doktè a chwazi dòz la vle, frekans nan admisyon ak dire terapi, li ka 2-12 mwa, sa a depann de gravite a nan sentòm pathologie ak efikasite nan tretman aktyèl la. Prevansyon adekwa nan venn varis sou pye yo pa vle di nan sa a phlebotonics sijere repetisyon nan kou ak repo kout. Pwoblèm prensipal la ak itilize nan Detralex se pri segondè li yo, pou anpil pasyan pito pi bon mache dwòg.

Venis pou prevansyon de venn varis

Engredyan aktif nan dwòg la ki dekri yo se diosmin ak hesperidin, li se yon analogique dirèk nan Detralex. Phlebotonics gen pwopriyete ki idantik ak paramèt pharmacokinetic, Se poutèt sa, enstriksyon ki jan yo bwè Venaris pou prevansyon de pwosesis kowonpi nan venn yo nan ekstremite yo pi ba yo bay sèlman pa yon espesyalis. Kòrèkteman devlope konplo ki ka geri bay soulajman nan sentòm maladi a, ranfòse mi yo vaskilè, redwi pèmeyabilite ak frajilite nan kapilè.

Krèm pou prevansyon de venn varis

Prepare lokal yo sèvi kòm yon metòd adisyonèl pou soulaje sentòm maladi a, yo amelyore aksyon tablèt yo pran, men yo pwodui yon efè kout tèm. Prevansyon nan venn varis sou pye yo se te pote soti avèk èd nan krèm sa yo ak jèl:

Medikaman yo ki nan lis la ede sèlman nan sendwòm gonfleman ak doulè, yon santiman nan fatig ak fatig nan ekstremite ki pi ba yo. Prevansyon nan venn varis sou pye yo ak medikaman ekstèn pa afekte kondisyon an nan mi yo ki nan veso sangen yo. Yo twò fon anba po a, jèl la oswa krèm pa pral anba la, kidonk li enpòtan konfòme yo ak terapi a konplèks devlope pa phlebologist la.

Lenn pou prevansyon de venn varis

Konpresyon trikote mete presyon sou tisi mou, sa ki lakòz konble nan venn yo, vitès sikilasyon san nan yo ogmante ak stagnation elimine. Chosèt, kulot oswa kostim pou prevansyon de venn varis yo ta dwe chwazi pa yon espesyalis endividyèlman. Li enpòtan ke fòs la nan ekspoze a materyèl la dòz, ak kalkile kòm byen ke posib nan akò ak sentòm yo ak kondisyon nan san veso yo.

Si kostim yo konpresyon pou prevansyon de venn varis yo te achte poukont san yo pa pran prekosyon seleksyon nan klas la, entansite a nan presyon an, sou pye yo ka fòme ematom lar ak gwo èdèm. Nan kèk ka, mete tankou yon twal fin blan se plen ak deteryorasyon nan byennèt, ogmante stagnation ak doulè nan ekstremite yo pi ba yo.

, Egzèsis pou prevansyon de venn varis

Senplifye sentòm yo nan maladi a ak ogmante Elastisite la nan mi yo vaskilè nan premye etap yo byen bonè nan patoloji jimnastik senp ede. Ka prevansyon sa a nan venn varis ka fèt nan kay la nenpòt ki lè, li se konseye fè egzèsis chak jou oswa 4-5 fwa nan yon semèn:

  1. Nan yon pozisyon kanpe, kenbe pye yo ansanm. Monte sou chosèt, tonbe sou tout pye. Mèg sou pinga'w li, retounen nan pozisyon an kòmanse. Repete manipilasyon yo 10-15 fwa.
  2. Chita, rale yon sèl pye pi devan, dezyèm lan - pliye. Eseye kenbe pye a ak tou de men, rale chosèt la nan direksyon pou ou. Chanje janm ou yo.
  3. Detire pye a ak yon boul jimnastik ki gen yon sifas striye pou 5-10 minit. Pou prevansyon de venn varis sou pye yo, sa a "masaj" yo ta dwe fè chak jou.
  4. Bay manti, leve yon sèl dwat dwat moute. Rale sou chosèt la, kenbe men l '.
  5. Èske "bisiklèt la" 5-7 minit. Li se rekòmande konplètman unbend jenou an nan ègzékusion.

Prevansyon nan venn varis sou pye ak remèd popilè

Pwosesis kowonpi nan veso sangen yo ka anpeche avèk èd nan beny aswè cho ak adisyon nan plant medsin ak sèl lanmè. Prevansyon Altènatif nan varis nan kay enplike nan itilize nan dekoksyon nan sa yo remèd fèy medsin:

Preskripsyon pou gout venn varis

Engredyan:

Preparasyon, itilize

Li bon rense phytochemical la ak dlo k ap koule, koupe chatèy yo gwo. Li pa bon yo mete baz legim nan yon bokal, vide l 'ak vodka ak ploge li ak yon nilon bouchon. Mete veso a nan yon kote ki cho ak pwoteje pou 14 jou. Lè solisyon an pare, fòse li, vide nan yon boutèy pwòp. Bwè 40 gout (kèlkeswa manje) chak 4 èdtan, pre-delye medikaman an ak dlo bouyi.

Resèt la pou odè soti nan venn varis

Engredyan:

Preparasyon, itilize

Nan yon adousi, men se pa likid, chofe grès ajoute keratin lay ak melanje byen engredyan yo. Sere odè a pare-fè nan yon frijidè, de preferans sou etajè presegondè a. Li enpòtan pou fèmen veso a ak preparasyon an trè byen. Remèd la ki kapab lakòz yo ta dwe aplike nan pye yo chak aswè. Kouvri zòn yo trete ak papye parchemin, vlope avèk yon echap cho. Nan denmen maten, se po a byen lave, se pwosedi a repete pou 10 jou.