Irina Sheik, yon jèn ak prometteur Top Ris, se youn nan fanm yo ki pi bèl sou planèt la ak rasin Tata. Originally soti nan yon vil òdinè nan rejyon an Chelyabinsk, Irina jere yo konkeri biznis la modèl ak bachlorè yo ki pi te sitèlman anvi nan mond lan. Ki jan li jere li? Kòm yon timoun, ti fi a diferan soti nan nul li ak yon figi bèl, je gwo ak epè blond cheve. Deja a laj de 21, li reyalize siksè nan karyè li, e li te vin fè fas a sa yo byen li te ye mak kòm Armani Echanj, Devine, Intimissimi , Beach Bunny, Lacoste ak La Perla. Chak ane li retire pou magazin prestijye Ameriken Espò Illustrated Bikinisex. Aparans nan ti fi a konplètman koresponn ak imaj la nan konpayi yo reprezante.
Irina Sheik - wotè, pwa
Figi a nan Irina Sheik se tou senpleman pafè, pwopòsyon li yo ka ap sèlman jennen. Men, ti fi a asire ke tout moun ka reyalize tankou yon estanda, bagay la prensipal la se fè efò epi yo gen pasyans. Kwasans lan nan Irina Sheik se 178 cm, ak pwa - 55 kg. Gen yon anpil nan dezakò nan kesyon an nan ki kalite kwasans Irina Sheik gen. Paske nan foto ak pèsonalite pi popilè ki gen kwasans li te ye, li sanble pi ba anpil pase paramèt yo espesifye. Men, sa pa vle di pa negatif lefèt ke ak rapò sa a nan wotè ak pwa modèl la sanble trè mens ak entelijan. Irina deklare ke li pa resort rejim ak restriksyon strik nan nitrisyon. Sa a, sou kontrè a, ap gen efè nan opoze ak ka lakòz pwoblèm sante gwo. Bagay la prensipal la se manje yon ti kras, souvan epi piti piti. Irina refize fri, gra, dous ak florye jis anvan montre ki montre oswa pran foto. Sipòte tèt ou nan fòm la nan ede regilye aktivite fizik. Vizite pisin lan, jimnastik, monte bisiklèt, yoga ak pilates yo ideyal pou moun ki vle swiv aparans yo epi peze tankou Irina.
Li tou- Krissy Tagen rele Irina Sheik "fanm lan pi bèl nan mond lan"
- Aparans nan Irina Sheik nan Festival la Film kan te lakòz yon anpil nan pale sou gwosès posib li
- Pafè pè: Irina Sheik ak Bradley Cooper sou Met Gala 2018
Paramèt Irina Sheik yo tou enpresyonan: volim nan pwatrin se 88 cm, senti a se 58 cm, ak ranch yo se 90 cm. Pou kenbe fòm ideyal sa yo, ti fi a angaje ak antrenè pèsonèl li pou 60 minit kat fwa yon semèn. Modèl an tèt asire ke li nesesè kòrèkteman kalkile chay la ak kantite kalori boule, Lè sa a, ou pa fè fas a depase pwa ak mekontantman ak figi ou. Gade bon tou ede yon dòmi plen, pwosedi kosmetik, panse pozitif ak, nan kou, mityèl renmen.
| | | |
| | | |
