Lavi modèn dikte règleman li epi pafwa ou bezwen adapte yo: ale nan yon vwayaj biznis, ale lakay paran ou yo ak sou sa. Pafwa ou tonbe nan renmen ak yon nonm ki ap viv dè milye de kilomèt lwen, ki sa ki Lè sa a, ou fè yo siviv sa a separasyon ? Gen plizyè rekòmandasyon ki pral ede ou pase jou inapèsi nan separasyon.
Premye fwa ou kòm yon adikte dwòg pa ka san yo pa yon moun ou renmen, menm jan yo yo abitye lefèt ke li se toujou tou pre, ke nan nenpòt ki moman ou ka anbrase ak bo l '. Pou anpil moun, tan sa a akonpaye pa dlo nan je, kè sere ak menm depresyon . Men, pa jwenn fache, paske jodi a 21yèm syèk la nan lakou a ak konpare ak Grann nou an, ki te ap tann pou gason yo depi lagè a pou ane, tout bagay se pi fasil. Lè sa a, moun yo te ekri lèt youn ak lòt epi yo te tann pou mwa yo reponn, yo pa pè ke pandan tan sa a renmen yo ta fennen lwen, se konsa kwayans sa a te viv nan kè yo.
Distraksyon
Lefèt ke ou pral chita ak foto l ', li urleman pou jou pa pral chanje anyen, sòf si li sibstansyèlman tranbl psyche la. Se poutèt sa, konsantre atansyon ou sou yon lòt bagay, pou egzanp, kòmanse travay di. Anplis de sa, ke ou fouye nan pwoblèm kè ou, montre Supérieure ou tout talan yo ak kapasite yo. Nan kay la, pa dwe anwiye jwenn yon plezi enteresan, pou egzanp, brode, trase, plait ak pèl, fè atizana divès kalite. Se konsa, pa rive nan dezyèm mwatye ou, ou ka prepare yon kado eksklizif pou tèt ou. Pran swen ki sa ou gen tan manke tan an, pou egzanp, kòmanse aprann lang lan, Lè sa a, pita ak moun ou renmen yo ale nan yon vwayaj oswa enskri nan pisin nan amelyore kondisyon ou, tou de fizik ak sikolojik.
Kòm si pa separe
Jodi a, gen yon gwo kantite opòtinite pou kontakte yon moun, menm si li se sou yon lòt kontinan. Telefòn mobil, rezo sosyal, Skype ede ou kenbe an kontak ak menm wè youn ak lòt. Mèsi a separasyon sa a pral pi fasil.
Tan pou tèt ou pi renmen
Li lè yo pran tan pou tèt ou, ale nan SPA, kwafè, pou yon maraton komèsyal, achte tèt ou kosmetik diferan. Pandan separasyon an nou ka mache nan kay la nan yon mask nan koulè vèt epi yo pa jennen, oswa kouche devan televizyon an sou kanape a nan pijama pi renmen ou yo epi gade melodram la.
Kominike
Si lòt mwatye a ale sa pa vle di ke ou ta dwe rete nan kay epi yo pa ale nenpòt kote. Kominike ak zanmi, ale nan pati yo, jis sonje ke tout bagay ta dwe nan modération. Ou, tou, ka ale nan vizite yon zanmi lekòl ki pa te wè pou anpil ane.
Bon chèk sans
Separasyon ka montre ou si wi ou non sa a se renmen vre oswa ou pa. Relasyon Anpil pa pase tès la separasyon e souvan paske nan sa a koup la mete yon fen. Kòm yo di, separasyon, tankou van an oswa etenn dife a nan renmen, oswa ede li nan limen menm plis. Men, si tout bagay yo te tounen soti epi ou tann pou rive nan dezyèm mwatye ou a, ak renmen pa te mouri soti, Lè sa a, li nan sò.
Ekstrèm mezi
Si pasyans se sou wout la epi ou pa ka tann nan tout, Lè sa a, pake valiz yo
Long dire reyinyon
Isit la vini jou a lè ou ka ankò anbrase renmen anpil ou a, santi tandrès li yo ak chalè. Ou panse ke jou sa a yo ta dwe jis pafè, depi lontan anvan ou te panse de sa ou ta fè, pentire chak minit, men lè ou wè je pwòp ou a, bliye sou tout bagay epi yo pa bezwen dine amoure, dat, ou jis vle anbrase l ', li pa kite ale nan nenpòt lòt bagay.