Se vre wi, ou remake ke evènman an, ki ou souvan ak joliman panse, nan fen k ap pase. Aparamman panse yo reyèl, kidonk, ou dwe fè anpil atansyon ak yo.
Se sèvo imen an etranj ranje - ta gen pa gen okenn panse kontan yo sonje! Ki kote gen, nou se de pli zan pli negatif pant nan defile tèt mwen. Oke, sa ki si panse yo move ale nan tèt la, ki jan yo debarase m de yo? An reyalite, gen plizyè fason jwenn distrè soti nan panse move, men si ou pral jere pou kont ou oswa si w ap gen eseye yo tout depann sou ou.
Ki jan fè fas ak panse move?
1. Opsyon ki pi mystérieu se pou di tèt ou "sa a pa janm rive m '" epi sispann panse sou move la. Men, metòd sa a pa apwopriye pou tout moun, paske se pa tout moun ki gen volonte ase yo abandone panse move nan yon sèl konjesyon serebral.
2. Si panse move nan tèt ou nich byen fèm, ou ka eseye kondwi yo soti lè l sèvi avèk teknik sa a:
- chita nan yon pozisyon konfòtab, pa travèse bra ou ak pye yo. Fèmen je ou, detann epi pran yon koup nan souf pwofon ak ekzalasyon;
- Reprezante sa ou pa rès tankou yon fèt yon sèl kou nwa nan pwatrin ou;
- ekzamine pwofondman, imajine kijan sa a fèt yon sèl kou nwa fè nwa nan men ou ansanm ak lè a. Rann souf move ou, antoure yo ak limyè blan epi kenbe yo nan kokon sa a jiskaske yo disparèt nèt.
3. Metòd la nan vizyalizasyon an jeneral se trè efikas, espesyalman si ou bezwen debarase m de panse move. Li rekòmande pa sikològ, bioenergetics ak psychics. Se sèlman sikològ rekòmande fè vizyalizasyon ou tou komik, depi ri se medikaman ki pi bon pou tout kalite laperèz. Pou egzanp, eseye imajine tèt ou nan fòm lan nan yon gwo boul lumineux, ak panse yo move ap vole tou pre ou ak pwen ti nwa. Plis plezi nan li pral gade, pi bon an. Laughing nan laperèz ou a, ou pral debarase m de yo.
4. Ou ka eseye tou ekri oswa trase sou papye, yon bagay ki pa ba ou lapè. Apre fèmen je ou, jwe sitiyasyon an antye, louvri je ou, jwe li ankò, tankou si mete tout pwoblèm yo sou yon moso papye. Imajine ke konsyans ou se konplètman gratis nan sa yo panse, yo tout transfere nan papye. Koulye a, fèy la bezwen yo dwe boule oswa chire, li di - Mwen pral detwi tout move bagay, chire yo, boule yo.
Ki jan yo jwenn lwen panse move?
Kouman debarase m de obsession move? Wi, jis jwenn distrè nan men yo lè pa gen okenn tan panse, Lè sa a move panse yo ap sispann kenbe Bucaram sou tèt ou. Se konsa, sa yo nou pral yo dwe distrè tèt nou ak?
- Fè yon bagay ki enteresan, ki mande ogmante atansyon ak konsantrasyon. Eske ou te remake ke lè ou yo konplètman absòbe nan biznis la, ou pa panse panse etranj antre nan tèt ou? Se konsa, li pral isit la, bagay la prensipal la se jwenn yon leson kaptivan.
- Frape negatif la ak yon pozitif! Bon toujou defèt sa ki mal, kidonk li pral nan ka nou an. Ou bezwen sonje ke ou se anjeneral amizan, pote nan yon atitid bon - yon liv pi renmen, yon fim, satiik Miniatures.
Sonje? Oke, se konsa pi devan, chaje ak yon pozitif, panse move nan tankou yon nimewo pral sètènman ap pè ak kite tèt ou. - Aprann panse pozitivman. Simonte nenpòt move panse ak bon. Pou egzanp, "li te kòmanse lapli, men mwen pa t 'pran yon parapli, mwen pral jwenn mouye epi mwen pral trape yon frèt." Chanje li nan "li te kòmanse lapli, mwen pa gen yon parapli, men nan fen jounen an lapli a fini, li pral bon ale lakay ou nan mitan lannwit, respire santi bon lè fre." Eseye transmèt tout panse move ou nan fason sa a, souvan di tèt ou "sèlman bon bagay ki pral rive m '" ak "tout bagay ki k ap pase m', pou pi bon an."