Ki jan yo sispann yo te timid, retire ak anksyeu?

Gen kèk moun ki natirèlman sosyabl ak ka jwenn yon lang komen ak prèske nenpòt moun. Lòt moun soufri de lefèt ke yo pa konfyans nan tèt yo, yo pa ka kòmanse yon konvèsasyon ak yon moun lòt nasyon e souvan rete an silans nan sosyete a. Moun sa yo souvan chwazi pwofesyon sa yo, ki gen ti kras fè ak kominikasyon. Sepandan, kapasite pou kominike ak konfyans nan sosyete a nesesè se pa sèlman nan esfè pwofesyonèl la. Se poutèt sa, li tèlman enpòtan pou moun sa yo jwenn yon repons pwofesyonèl nan kesyon an nan ki jan yo sispann yo te timid, anksyeu ak retire. Rekòmandasyon yo nan sikològ ak travay sou karaktè yo nan direksyon sa nesesèman pote fwi yo vle.

Ki jan yo sispann yo te fèmen ak timid?

Fèmen ak timidite yo pa karakteristik negatif nan karaktè , men kreye sèten difikilte nan lavi yon moun nan. Travay sou pwoblèm lan nan ki jan yo sispann yo te yon moun timid pral gen toujou ap ranje yon abitid nouvo. Men, nan moman an zanmi ak nouvo moun ak pale ak yo pa pral prezante nenpòt difikilte.

Se konsa, sikològ bay konsèy sa yo kòm yo sispann yo te timid:

  1. Li nesesè pou travay sou estim pwòp tèt ou yon sèl. Pou fè sa, ou ka ekri sou fèy la kalite pozitif ou ak pann lis la sou miray la tou pre Desktop la.
  2. Li itil yo obsève moun sosyabl: ki sa ki nan sosyabilite yo, poukisa yo gen siksè nan sosyete a.
  3. Li enpòtan pou pratike sosyabilite chak jou nan pratik. Pou fè sa, ou ka itilize nenpòt ki sitiyasyon nan ki gen lòt moun ak opòtinite pou yo kominike. Sa a pouvwa ap yon kesyon de machandiz yo bay vandè a, kesyon an nan tan passerby a, yon demann nan chofè a nan Minibuss la.
  4. Li nesesè pou pwodui yon vwa byen fò. Li pi bon pou fè sa nan kay la, devan yon glas. Li nesesè pou pale tankou si li enpòtan pou yon moun konvenk oswa fòse yon moun fè yon bagay.
  5. Pou travay sou kòman yo sispann yo te modès ak timid, gen kèk sikològ ofri yon olye enteresan, men se pa yon metòd fasil. Li vize pou simonte baryè pè nan sosyete a nan yon ti tan. Pou fè sa, ou bezwen fè yon bagay ke tout moun peye atansyon sou ou. Ou ka souri nan tout pasan-pa, abiye unconventionally, pote yon bagay etranj nan men ou. Apre yon moun resevwa yon dòz gwo atansyon nan men lòt moun, li kòmanse peye mwens atansyon sou opinyon ki soti an deyò epi li santi li plis gratis.