Ki jan yo melanje rasin lan nan jenjanm?

Sèl fason ki vre nan melanje rasin lan nan jenjanm pa egziste, li tout depann sou ki efè ou vle jwenn pa bwè sa a bwè. Se poutèt sa, anvan ou kòmanse pwosesis la nan prepare li, panse osijè de si ou vle akselere ak li metabolis la oswa objektif ou se debarase m de sentòm yo nan rim sèvo .

Ki jan yo melanje rasin lan nan jenjanm?

Gen de fason debaz ak ki ou ka prepare sa a bwè itil, pa gen pwoblèm ki yon sèl ou chwazi pou ou, swiv règ la senp - sèvi ak sèlman rasin fre, byen lave ak kale. Sinon, ou pral pote kò a sèlman mal, epi yo pa bon.

  1. Ki jan yo melanje rasin lan nan jenjanm pou pèdi pwa? Si ou vle pi vit pwosesis metabolik yo nan kò a, pran 1 ti kiyè. fwote rasin, melanje l 'ak menm kantite lajan an nan lay koupe, vide kouran an ki kapab lakòz cho (apeprè 90 degre Sèlsiyis) ak dlo. Bwè a ta dwe enfuze pou omwen 30 minit konsa ke li pa fre desann, li rekòmande vlope teyèr la nan yon sèvyèt oswa chal. Apre yon demi èdtan, vide sa a spesifik nan yon tas epi ajoute 1 ti kiyè nan li. nan siwo myèl natirèl.
  2. Ki jan yo melanje rasin lan nan jenjanm pou rim sèvo? Isit la pwosesis la pral pi fasil. Ou ta dwe pran 1 ti kiyè. griye rasin, melanje li ak 1 gwo kiyè. te fèy epi mete tout engredyan yo nan yon veso. Apre sa, ou vide melanj lan ak dlo cho epi kite li melanje pou 15 minit, lè sa a ajoute yon tranch sitwon nan teyèr la, epi kite bwè a pou yon lòt ka nan yon èdtan. Si ou vle, ou ka bwè sa a te ak siwo myèl oswa sik, byen konplete li ak Franbwaz konfiti, jis pa twòp li, sonje ke tou de franbwazye ak siwo myèl koz profusion swe, se konsa limit 3-5 kiyè.