Gen anpil moun ki konnen asid folik se yon B9 ki gen dlo-idrosolubl. Li nesesè pou kwasans lan ak devlopman nan sistèm iminitè a ak sikilasyon. Enpòtans nan asid folik pou gwosès se difisil a ègzajere. Li nesesè, premyèman, pou fòmasyon kòrèk nan anbriyon an, depi li patisipe nan sentèz ADN. Asid folik tou itil pou pwosesis aktif nan divizyon selil ak kwasans. Li kapab anpeche fetis la soti nan devlope domaj divès kalite, ki gen ladan domaj nan sèvo a ak tib neral. Anplis de sa, asid folik ki enplike nan fòmasyon san (fòmasyon nan erythrocytes, plakèt ak leukozit), trè enpòtan pou kwasans lan ak devlopman nan plasenta a ak veso nouvo nan matris la. Asid folik ki nesesè nan peryòd la nan tap mete sèvo a ak sistèm nève nan fetis la.
Admisyon nan asid folik yo ta dwe kòmanse plizyè mwa anvan gwosès la te planifye epi yo kontinye tout trimès nan premye nan gwosès, paske li se pandan peryòd sa a ki konpozan enpòtan tankou sèvo a ak sistèm nève nan ti bebe a yo te fòme.
Ki sa k ap pase ak yon defisi nan asid folik?
Sentòm yo nan mank asid folik nan premye etap yo byen bonè se fatig, pèt apeti, chimerik. Avèk deficiency asid grav, yon fanm ka devlope anemi megaloblastik lè mwèl zo a kòmanse pwodwi san gliske wouj san. Se kondisyon an akonpaye pa dyare ak kè plen, doulè nan vant, pèt cheve, pwoblèm memwa ak aparans nan maladi ilsè douloure nan gòj la ak bouch ou.
Avèk maladi folik kwonik, yon moun devlope depresyon souvan. Ti fi ka fè eksperyans yon reta nan fòmasyon. Nan pi gran fanm, yon menopoz byen bonè rive, epi pou granmoun aje, mank de vitamin B9 se danjere pou devlopman nan ateroskleroz ak yon risk ogmante nan atak kè ak kou.
Poukisa se asid folik ansent?
Mank asid folik pandan gwosès se sitou danjere. Li mennen nan domaj nan devlopman nan tib la neral nan ti bebe a - absans la nan sèvo a, fòmasyon nan èrni serebral, hydrocephalus, spina bifida. Gen pouvwa gen domaj nan sistèm kò lòt: malformation nan sistèm nan kadyovaskilè, fòmasyon nan yon lapen lèv ak palè pal.
Ogmantasyon risk pou foskouch, deranje devlopman nan tisi plazantal, gen yon risk pou detachman nan plasenta a, mortinatalite oswa reta kwasans fetis la.
Dosage nan asid folik nan gwosès la
Kòm pou dòz la nan asid folik, li ta dwe detèmine pa doktè a ale nan. Konsomasyon an mwayèn nan asid folik pou fanm ansent se 600 mkg. Si fanm montre sentòm asid asid folik oswa yo te gen ka nesans timoun ki gen malformasyon ki asosye ak ensifizans folik, dòz la nan asid folik ogmante a 5 mg chak jou. Dòz sa a yo montre nan peryòd preparasyon pou gwosès, osi byen ke nan premye trimès gwosès la.
Ou pa ka endepandan evalye degre risk ak preskri dwòg la san konsilte doktè ou. Move ak san kontwòl
Asid folik depase pandan gwosès ka lakòz nesans timoun ki malad ki gen risk pou yo devlope opresyon anvan laj 3 an. Nan timoun ki fèt ak fanm ki gen yon eksè de B9, risk pou yo devlope maladi respiratwa a wo jiska dizwit mwa.
Erezman, foul depase se ra anpil. Nan pifò ka yo, se yon kantite lajan twòp senpleman retire nan kò a.