Atak ra nan vètij yo ki gen eksperyans pa tout moun. Yo leve paske yo pa konsomasyon ase nan oksijèn nan tisi nan sèvo ak deteryorasyon nan sikilasyon san. Men, vètij souvan - sentòm yo nan maladi grav ak vyolasyon ògàn entèn yo. Nan atik sa a nou pral konnen poukisa tèt la ka tèt vire, ki espesyalis yo ta dwe kontakte yo chèche konnen rezon ki egzak ak sa yo dwe fè ak vètij an plas an premye.
Pafwa li nan tèt vire: ki sa yo dwe fè?
Premye a tout, ou bezwen rale tèt ou ansanm. Gwo vètij toudenkou ka mennen nan pèt nan balans e menm pèrpetuèl, Se konsa, pa panike. Ou ta dwe imedyatman jwenn yon pwen nan sipò, epi li se pi bon yo chita oswa kouche. Nan ka sa a, tèt la ak zepòl yo ta dwe sou menm liy lan, se konsa ke sikilasyon san an nan sèvo a nòmalize. Li rekòmande ouvri fenèt la si ou te nan sal la, epi respire nan lè fre. Sa a pral anrichi san an ak oksijèn epi yo pral byen vit amelyore kondisyon ou.
Ou bezwen tou sonje konsèy sa yo:
- toujou gen nan men yon veso ki piti ak dlo pou bwè;
- nan tan Sunny, mete yon chapo ak linèt solèy;
- Pa mete rad ki anpeche sikilasyon san (lyen byen sere, foula).
Ki jan byen vit yo debarase m de vètij?
Si gen yon atak depase ou nan yon plas piblik, ou bezwen konsantre pi vit ke posib sou yon sijè oswa yon moun. Sa a pa pral pèmèt ou pèdi konsyans. Li se dezirab jwenn yon plas kote ou ka chita oswa omwen mèg men ou kont miray la. Kòm ou konnen, sant la nan amonyak ede byen vit refè, kidonk li pi bon pote yon boutèy sa a pwodwi ak yon pad koton si ou gen yon tandans vètij.
Kòz posib pou vètij ki pèsistan
- efè segondè dwòg;
- migrèn;
- enflamasyon nan zòrèy la (otitis);
- chòk craniocerebral, Chòk;
- maladi nan aparèy la vestibilè;
- anpwazonnman;
- konjesyon serebral;
- vejetaryen distoni;
- sèvo timè;
- neuroz, depresyon.
Vètij nan fanm ka yon siy move balans ormon , ki gen ladan pandan gwosès la.
Kouman debarase m de vètij konstan?
Premye a tout, ou bezwen detèmine kòz la vre nan kriz yo. Pou fè sa, ou dwe premye ale nan terapis la, lè sa a nan newològ la. Espesyalis pral ede etabli ak dyagnostike maladi ki lakòz vètij, apre yo fin ki pral tretman an dwe preskri.
Rekòmandasyon jeneral:
- pi souvan pou ale pou yon ti mache, espesyalman nan aswè a;
- vantile lokal kote w ap viv ak travay;
- regilyèman bay kò a omwen aktivite fizik minimòm, pou egzanp, fè egzèsis nan maten an;
- si sa posib - naje pi plis;
- bay bon jan nitrisyon, yo ta dwe atansyon espesyal pou yon kantite ase vitamin C, E, A, Gwoup B.
Epitou yon eleman enpòtan anpil se fè,
Remèd Folk pou vètij
- Anvan yo manje, sèvi ak yon ti kiyè nan poud tè poud.
- Olye pou yo regilye te, bwè bouyon fò ak sik oswa siwo myèl soti nan fèy yo nan mant, Balm sitwon.
- Nan ka vètij toudenkou, pè respire koupe zonyon koupe oswa ji zonyon fwote nan wiski.
- Omwen twa fwa nan yon jounen, bwè 150-200 ml nan ji kawòt natirèl. Li pi bon kwit li tèt ou anvan chak resepsyon.
- Nan yon vè dlo bouyi, fè yon ti kiyè nan flè trèfl. Bwè 15 ml solisyon an 5 fwa nan yon jounen jiskaske kondisyon an amelyore.