Yon fanm ki manje tibebe a ak lèt tete dwe limite tèt li pou l itilize anpil pwodwi. Reyalite a se ke tout sibstans ki sou biyolojik aktif nan pwodwi ke manman an manje, imedyatman tonbe nan lèt la nan tete. Ak ti bebe a ka gen reyaksyon inatandi nan fòm lan nan yon gratèl alèjik oswa rinit, dyatèz, likid oswa, Kontrèman, poupou difisil, aparans nan kolik. E li ka yon manman bay tete, pou egzanp, prun? Kouman yo pral itilize li afekte sante ak byennèt ti bebe a?
Prun: benefis ak mal nan bay tete
Pandan gwosès, sibstans ki sou itil yo te retire nan kò manman an pou kwasans ak devlopman. Menm bagay la k ap pase ak bay tete, lè vitamin jwenn ti bebe a nan lèt. Se konsa, yon fanm gen yon mank de vitamin ak mineral pou yon tan long. Ak san konte prin yo gou rafine yo se mèt kay la nan yon konpozisyon vitamin ki rich. Se konsa, pou egzanp, kontni an segondè nan vitamin C nan sa a fwi sèk se yon prevansyon ekselan nan maladi respiratwa egi. Si manman an bay tete malad, yon taye ki gen pwopriyete antibyotik pral pi vit rekiperasyon an. Benefis yo nan prun se ke gras a vitamin A, B ak PP, kondisyon an nan po a ak cheve nan manman an tete amelyore.
Sepandan, valè prensipal la nan prun lè bay tete - nan pèktin yo ak fib ki genyen nan li. Mèsi a li, aparèy la gastwoentestinal nòmal. Apre akouchman natirèl, anpil fanm eksperyans maladi motèl entesten epi yo soufri soti nan konstipasyon. Jis yon prunes kèk pral ede fè fas ak pwoblèm sa a. Efè a menm gen prin pou tibebe ki fenk fèt. Akòz defo nan aparèy la gastwoentestinal, ti bebe pa sèlman soufri soti nan kolik, men souvan soti nan konstipasyon. Nesesè manman, ki gen ladan nan rejim alimantè chak jou li yo yon nwa fwi sèk, pral fasilite kondisyon an nan ti bebe a ak kontribye nan soulajman nan defèksyon l 'yo. Ou ka jis manje fwi sèk, epi ou ka kwit pure, perfusion oswa konpote nan prun - benefis la nan nenpòt ka yo pral. Anvan konsomasyon, vide bè yo ak dlo bouyi pou 5 minit. Pou fè perfusion, 2 fwi sèk yo vide nan yon vè dlo bouyi. Apre mwatye yon èdtan, perfusion a ka bwè. Se konpòte a moulu nan to la 2-3 bè pou chak vè dlo.
Men, avèk tout pwopriyete benefisye nan prun pandan laktasyon ka mal ni manman ni pitit. Pwemyeman, malgre lefèt ke fwi sa a seche ki pa Peye-allergenic pwodwi yo, itilize li pa yon manman bay tete ka pwovoke aparans nan yon gratèl sou figi a ak kò yon ti bebe. Apre yo tout, chak òganis se moun. Dezyèmman, akòz itilizasyon twòp nan prin, bay tete ka vin yon kòz pou vant ti bebe a fache ak mennen nan dyare.
Èske mwen ka prin si mwen gen liv siplemantè? Prun se yon pwodwi san patipri wo-kalori - 100 g nan pwodui sa a gen 231 kcal.
Ki jan pou fè pou evite risk posib?
Anvan ou kòmanse manje prun, asire w ke ou ap achte yon pwodwi bon jan kalite. Si prin yo fre, gen anpil pwopriyete ki itil nan li. "Kòrèk" fwi sèk la gen yon po nwa, klere. Si ou pran fwi a nan men ou, nan manyen la li ta dwe elastik, men mou. Brown koulè endike yon vyolasyon teknoloji a nan kwit manje prun. Asire ou ke ou eseye fwi a. Rancid gou, tankou yon règ, rive soti nan yon pwodwi rasi.
Pou evite konsekans dezagreyab pou tèt yo ak ti bebe a nan fòm lan nan dyare, yo ta dwe manman an limite a sa sèlman bè 3-4 prin. Nan lòd pa pwovoke yon alèji fò nan yon ti bebe, eseye sèlman 1 fwi sèk epi gade ti bebe a pandan jounen an. Si gratèl la pa montre moute, santi yo lib yo pran sant 2-3 bè jou kap vini an.