Myofascial masaj

Se masaj Myofascial konsidere kòm yon altènativ a pi sere operasyon chirijikal. Konsidere lè yo montre yon masaj epi si li vrèman efikas.

Myofascial masaj - ki sa li ye?

Pwosedi a se yon efè sou kouch yo byen fon nan po la. Pwosè yo maseur 11 meryopyen myofassyal - sa yo rele anatomik tren yo. Liy sa yo simetri pase nan tout kò a, inifikasyon disparate a, li ta sanble, pati nan kò a nan yon antye sèl. Pou egzanp, liy lan sifas apreyès fin soti nan sèl la nan vout yo siperyè. Se konsa, pa aji sou sèten zòn, yon mèt ki kalifye se kapab pozitivman enfliyanse kondisyon kò pasyan an.

An patikilye, ou ka reyalize:

Natirèlman, tretman ak sa a kalite terapi manyèl pran tan. Anplis de sa, mèt kèk posede teknik la nan masaj kò myofascial. Li ta dwe tou sonje ke pwosedi a gen kontr:

Li pa rekòmande fè yon masaj, si nan jou kap vini yo yon moun subi yon pwodui chimik penti kap dekale.

Myofascial masaj feminen

Fi ki te sibi nòt pwosedi a yon rezilta pozitif. Nan masaj sa a pa mande pou itilize nan nenpòt ki dwòg. Mèt la travay avèk men li. Se pwosedi a rekòmande bay:

Avèk èd nan masaj myofascial, ou ka debarase m de menm manton an.

Se tretman sifas figi fèt selon konplo sa a:

  1. Premyèman, figi a netwaye nan fè-up ak aplike nan sifas la nan talk.
  2. Mèt kneads tisi nan misk nan sifas la.
  3. Lè sa a, li tòde po a nan zòn nan manton an ak zòrèy, masaj akurik yo ak gwo pous li, kneads pomèt yo ak zòn fwon.

Li se vo anyen ke pwosedi a egzije pou pasyans - gen ti sansasyon douloure. Men, rajenisman se literalman devan je nou yo.

Myofascial tèt masaj se tou ki vize a amelyore kondisyon an nan figi an. Enfliyanse kas la tandon ak soulaje tansyon nan po tèt la, mèt la retire ranpa yo nan po a nan fwon an.

Myofascial tounen masaj

Pwosedi sa a ta dwe fèt pa yon moun ki gen yon background medikal. Sinon, masaj ka yon move efè sou fonctionnalités nan kolòn nan kolòn vètebral.

Pwosedi a kòmanse ak masaj la nan rejyon an matris, piti piti desann nan divizyon an lumbosacral. Li se dezirab ke pasyan an pandan masaj la fè souf ralanti ak eksitasyon.

Avèk èd nan masaj myofasyal, ou ka debarase m de doulè nan jwenti, ogmante fleksibilite nan kolòn vètebral la, ak amelyore sikilasyon san.

Si li se posib yo kontakte yon doktè ki kalifye ki konnen teknik la nan masaj myofascial, ou ka debarase m de pathologies sa yo:

Yo kwè ke otè a nan masaj myofascial se Ideologist Alman Rolfe Ide la. Men, devlopman li ta ka enposib san yo pa doktrin nan meridyen myofascial, ki te vini ak teknik la nan masaj ansyen Chinwa gwo twou san fon. Nan nenpòt ka, yon pwosedi modèn ki baze sou lès bon konprann, pèmèt nenpòt fanm yo mete tèt li nan lòd san yo pa recourir sèvis yo nan medsen plastik.