Massage pandan gwosès

Souvan, fanm ap tann aparans ti bebe a, panse sou si li posib fè masaj pandan gwosès, pou fasilite sante ou. Kòm ou konnen, prèske tout manman nan lavni fè fas a doulè nan do a, janm, espesyalman nan fwa pita. Ann eseye reponn kesyon sa a epi di ou sou ki kalite masaj yo akseptab pou pote soti pandan gwosès la.

Èske li posib pote soti nan yon masaj pou fanm ansent?

Li se vo anyen ke doktè pa entèdi sa a kalite enpak sou kò a nan yon manman nan lavni. Se poutèt sa, masaj pandan gwosès ka pran plas ak nan premye etap yo byen bonè. Sepandan, nan pote l 'soti, yo dwe yon kantite kondisyon dwe pran an kont.

Se konsa, mouvman yo nan men yo nan maseur a dwe nesesèman mou, rit, kalm. Nan ka sa a, nenpòt peze, enpak absoli yo akseptab. Espesyalman nètman li nesesè masaj zòn nan ren an ak sakrom.

Lè men masaj ak pye pandan gwosès, anjeneral, itilize teknik drenaj lenfatik, ki ede diminye anfle, pa amelyore sikilasyon an nan lenfatik.

Pandan pwosedi a, eseye eskli efè a sou rejyon an nan vant. Se poutèt sa se masaj te pote soti nan pozisyon an supine sou bò a, oswa chita.

Massage nan zòn nan kolye pandan gwosès ede soulaje tansyon nan kolòn vètebral la nan kòl matris epi yo ka te pote soti menm pa yon ekspè. Mouvman nan ka sa a ta dwe lis, san anpil efò.

Pale sou sa a ki kalite detant, diminye tansyon nan misk nan fanm nan pozisyon an, li nesesè yo di sou ki enpak se akseptab nan moman sa a.

Premye a tout, li se yon anti-selulit masaj, ki se entèdi pandan gwosès la. Reyalite a se ke li sipoze yon entansif, alontèm efè sou tisi a grès lar, ki se absoliman inakseptab. Anplis de sa, pwosedi sa a, pran an kont aparans nan mak detire nan vant lan pi ba ak kwis, se inexpedient nan gwosès la.

Epitou, fanm ansent yo souvan mande doktè si yo ka fè yon masaj tounen. Kalite enpak fizik sa a dwe fèt sèlman pa yon espesyalis ki kalifye.

Èske li posib pou tout fanm ansent yo gen yon masaj?

Li dwe te di ke ka sa a kalite pwosedi dwe te pote soti byen lwen soti nan tout manman nan lavni, nan gade nan lefèt ke gen kontr nan aplikasyon li yo. Pami yo se: