Gwosès ak matènite yo se kontantman ak gwo responsablite. Pou òganis yon fanm, gwosès se yon estrès reyèl ki asosye ak restriktirasyon an nan tout travay li, chanje pespektiv a ak valè revize. Nan fanmi an ak nan travay, ak an jeneral nan fason nòmal nan lavi, evite chanjman pa pral reyisi. Ak isit la li se, kesyon an long dire ki enkyete anpil - lè ale sou konje matènite, ak lè li se mete.
An reyalite, konje matènite konsiste de de jou ferye:
- konje matènite;
- kite swen pou timoun nan.
Lè konje matènite kòmanse nan chak nan ka sa yo, nou pral gen figi li soti.
Repoze ... nan travay
Konje matènite se, nan kou, yon kalite repo. Repoze soti nan travay, men se pa soti nan enkyetid domestik. Prepare pou yon ti bebe se yon travay ki grav anpil. Li nesesè yo ajiste fason ki nan lavi kòmsadwa, a jwenn tout bagay sa yo nesesè, yo kreye tout kondisyon pou timoun nan yo grandi ak devlope. Se konsa, ka konje matènite a ka rele yon chanjman nan travay.
Koulye a, kite a chèche konnen lè nou ale sou konje matènite nan gwosès la. Si gwosès la kalm, ou pa anmède ak travay se pa yon chay pou ou, lè sa a, jan yo espere, ou pral ale nan dekrè a soti nan semèn nan 30th nan gwosès la. Lè yo kite pou dekrè a, yo bay yon konje matènite. Nan konsiltasyon an, kote ou kanpe sou dosye a, ou dwe bay yon andikap fèy, ki endike longè gwosès la ak dat espere nan livrezon. Li dwe bay li nan plas travay la. Pa bliye tache yon sètifika ki deklare ke ou ap anrejistre anvan semèn nan 12yèm nan gwosès, osi byen ke yon sètifika jenerik. Ou pral bezwen tou ranpli yon koup nan aplikasyon yo, men sa yo se vetiy ... Epi pa bliye louvri yon kont epi pou yo jwenn yon kat sosyal, nan ki ou pral kredite ak benefis timoun.
Nan evènman an ki se travay la ba ou ak difikilte, osi bonè ke semèn nan 25th nan gwosès, ou ka pran yon konje anyèl legal nan travay. Apre yo fin ekspirasyon an nan vakans sa a, lè a ap vini lè li pral posib pou yo ale nan dekrè a. Konsantre sou sante ou, li pral di w lè li se pi bon yo kite pou dekrè a. Reflechi sou sante ou ak sante ti bebe w la, sa a se kounye a bagay ki pi enpòtan.
Se direksyon apre akouchman an detèmine pa karakteristik nesans la. Si nesans la pase san konplikasyon (abityèl akouchman), apre yo fin li nesesè gen yon rès nan travay nan 70 jou kalandriye. Nan ka travay ak konplikasyon, konje postpartum dire 86 jou. Detèmine lè konje matènite fini jan sa a: ajoute 70 jou nan dat nesans timoun nan ak jou yo itilize anvan nesans. Apeprè 20 semèn konje matènite yo jwenn.
Apre konje matènite konje kite yon gadri gadri, ki se kondisyon divize an de peryòd:
- kite swen pou yon timoun jiskaske li rive nan yon ane ak yon mwatye;
- kite swen pou yon timoun nan youn ak mwatye a twa ane.
Lè yon timoun rive nan laj twa, ou dwe ale nan travay. Epitou, ou gen dwa pou retounen nan travay lè timoun lan gen 18 an. Jadendanfan, Nenies, granparan - sa a, nan kou, se pa move, men sonje ke timoun nan bezwen jis renmen manman an ak swen.
Ap tann pou yon mirak ...
Kèlkeswa sa yon moun ka di, dekrè a se yon tan lò. Ap tann pou timoun nan pa pral anwiye. Rilaks nan travay, jwi lapè ak trankil, absans la nan intrig san sans ak tripotay. Finalman, bòs nan travay ou se soti nan rive epi yo pa kapab "chaje" ou ak pwochen "briyan" lide yo.
Rete pou kont ou, sonje ke ou deja de. Li liv ki enteresan, koute mizik, wè kalite, fim santimantal. Mache plis epi vin mwens fache.
Dekrè a se pa yon eskiz bliye sou tèt ou ak sou moun ou renmen anpil la. Li se mal panse ke pandan gwosès ou ka
Ak konsiderasyon sou nitrisyon, yon fason ekselan pou kontwole pran pwa se "jounal manje a". Pran yon kaye òdinè epi anrejistre nan li lè konsomasyon manje, ak tout sa ou te manje pou jounen an. Kwè m ', metòd sa a disiplin an tèm de nitrisyon, bagay la prensipal yo dwe onèt. Yon fason oswa yon lòt, ou pral twonpe tèt ou ak fè tèt ou vin pi mal. Sante pou ou ak plis moman kontan!