Deja mitan an nan jou a ap travay, epi ou yo yon lòt fwa ankò distrè aktyalizasyon paj la nan rezo sosyal la, tcheke lapòs la, mete bagay sa yo nan lòd sou Desktop la - nan kout, fè tout sa ou vle, eksepte pou pèfòmans nan devwa dirèk yo. Sa yo parese nan parès rive tout moun, sepandan, si repiyans la nan travay ale nan style la nan lavi, li lè yo reflechi sou ki jan yo fòse tèt ou nan travay ak fè bagay ki dwat. Nou pral eseye ede w nan sa a epi fè jou ou pi pwodiktif. Nan atik sa a ou pral aprann ki jan yo melodi nan nan bon chemen an epi pou yo jwenn tèt ou angaje, aji, travay.
Nou rechèch pou rezon sa a
Premyèman, se pou yo chèche konnen ki sa ki lakòz stagnation travay. Pou fè sa, mande tèt ou kesyon an: poukisa mwen pa vle travay ankò.
Petèt, yon repons onèt yo pral repiyans nan travay nan yon konpayi sèten oswa kenbe pozisyon aktyèl la. Nan ka sa a, panse, petèt kesyon an "ki jan fòse tèt ou fè yon bagay" yo ta dwe mete nan yon lòt fason: "sa mwen reyèlman vle fè".
Si ou se parese, vini nan travay pi renmen ou, Lè sa a, ou bezwen rekonsidere pwoblèm lan nan òganize workflow la.
Solisyon an
- Panse: ki sa ki fè moun travay pwodiksyon. Premye a tout, sa a se motivasyon ak jesyon tan konpetan . Pa gen moun ki vle travay jis tankou sa, san yo pa yon objektif ak yon lide. Se poutèt sa, ou dwe konprann poukisa ou ale nan travay sa a ak sa ou ap atann de li: pwòp tèt ou-realizasyon, pwofi, kwasans karyè, elatriye. Fè yon plan klè pou jou a ap travay. Li ta dwe gen objektif mondyal ak sub-atik. Kraze chak travay nan etap espesifik, posib nan yon kout peryòd de tan. Li se pi fasil pou avanse pou pi soti nan yon ti objektif nan yon lòt pase nan kouri yon distans mayifik ansanm yon wout endefini. Pa bliye mete pa sèlman objektif la, men tou, tan an sou aplikasyon li yo. Ak pwomèt tèt ou yon ti rekonpans pou kenbe orè a.
- Kreye kondisyon ki nesesè pou travay la. Ki jan fè yon travay moun, ki se toujou ap distrè pa bagay ti kras ki pa gen rapò ak pwosesis la travay:
- mande zanmi yo pa sedui ou ak foto soti nan demotivators ak lyen ki enteresan, mete estati ki koresponn lan nan ICQ ak Skype;
- chanje modpas la nan rezo sosyal la nan yon seri konplèks nan nimewo ak lèt ak "bliye" li nan kay la;
- mete lòd ou sou Desktop la. Mete jounal la nan yon kote ki enpòtan, anyen chak travay fin fèt;
- vire sou net, mizik trankil, se konsa yo pa dwe distrè pa bavardaj la nan lòt, anplwaye mwens konsyan.
- Si ou santi ke parès toujou priyorite epi ou konprann ke sèvo a rèl "Mwen pa vle travay nan tout", twonpe l '. Pafwa li ase pou chanje yon vektè aktivite pou egzanp.Pou egzanp, si ou se kowonpi nan travay kreyatif, sèvi ak tan sa a pou fè plis pragmatik, men nesesè zèv. Fè tab, ranpli lis yo, voye bilten an pare yo patnè. Ak, sou kontrè a, fè tout jou travay sistematik ak egzat, pran yon ti tan yo ekri, pou egzanp, ekri yon pòs pou yon blog antrepriz;
- Pafwa sèlman doktè a ka reponn kesyon an sou fason pou fè travay sèvo a (oswa amelyore memwa). Anpil klòch enkyete, pou egzanp, fatig kwonik, Bliye bagay, Vag - yon konsekans mank nan sèten vitamin ak menm òmòn.
- Epi pafwa enkapasite a konsantre sou pwosesis travay la se sèlman yon egzijans nan yon òganis fatige ki bezwen rès. Nan ka sa a, solisyon an ideyal nan pwoblèm lan pral vakans. Pa inyore sa a reyalite, otreman kò ou pral reyalize lòt fason li yo, pou egzanp, nan yon konje malad.
- Si repiyans la nan travay te parèt natirèlman, Lè sa a, ... rdemare. Eseye teknik la nan meditasyon rapid klè nan sèvo a nan panse nesesè epi byen vit rès.
Epi eseye jwi workflow a, apre tout, li se yon pati enpresyonan nan lavi ou!