Fanatik nan espò gwo ak enterè li nenpòt materyèl ki gen rapò ak zidòl yo. Yo egalman enteresan, ak sa ki atlèt yo pi popilè manje, ak ki jan yo viv, ak selon sa ki modèl yo tren.
Lòt jou a li te vin konnen ki kalite manje ki pi pito pa pi devan Real Madrid, youn nan pi rich jwè foutbòl nan mond lan Cristiano Ronaldo. Li te tounen soti ke plat la pi renmen nan yon atlèt rich ak pi popilè se yon kòd sale ak cheche, manje a nan pòv yo nan Pòtigal.
Bakalao, kòd la menm, te itilize yo dwe trè popilè nan mitan Pòtigè pòv, men apre Dezyèm Gè Mondyal la pri a nan pwason sa a vole dramatikman ak trè byento kòd la sale te vin tounen yon délikatès reyèl.
Kòm yon plat bò bakalo a, Ronaldo chwazi salad soti nan legim fre. Chef la nan ekip la Pòtigè nasyonal avèti ke plat la pi renmen nan yon jwè foutbòl pa ka manje chak jou, paske yon pati nan li gen 500 kalori.
Ki sa ki manje ak sa ki pa bwè Ronaldo?
Foutbolè pataje rejim chak jou li pou 4 manje. Atlèt la konplètman abandone sik, men li pran miltivitamin ak preparasyon jwenti, bwason regilyèman bwason ki pwoteyin. Pou kenbe metabolis l 'nan eta a nòmal, Cristiano manje yon anpil nan legim ak remèd fèy, obsève yon rejim bwè abondan. Chak jou li konsome sou 3000 kalori. Nou ka di ke atlèt la suiv rejim alimantè Mediterane a, ki pa etone, bay kote li soti. Nan rejim alimantè a nan yon jwè foutbòl, pwason, fwidmè, legim preominate. Tout pwodwi yo kwit sou gri a oswa kwit.
- Cristiano Ronaldo deside eseye men l 'nan sinema
- Irina Sheik ak Bradley Cooper te ale nan yon dat Malibu
- 10 atlèt soti nan lis la Forbes ak pi gwo revni anyèl la
Foutbolè pa bwè alkòl, paske li pa vle fini lavi l ', tankou papa l', ki te mouri nan alkolis nan 51. Alkòl Ronaldo pwefere ji fre, men pafwa kapab peye yon vè diven chè, pou jou konje, kòm yon eksepsyon. Li refize sòs, ak prèske pa manje gani.