Anpil nan nou, ak mo "sikoterapi a", yo gen asosyasyon ak yon biwo blan ak yon nonm nan yon ròb abiye nan menm koulè a, avèk dilijans ekri yon bagay nan kaye li. Nou pa ka di ke foto sa a te tèlman implausible, men gen anpil diferan kalite sikoterapi endividyèl ak gwoup, nan ki relasyon ki genyen ant pasyan an ak terapis la sanble byen diferan. Ann jwenn konnen ak apwòch sa yo pou agrandi orizon nou an.
Kalite prensipal sikoterapi
Travay prensipal la nan terapis la se amelyore kalite pasyan an nan lavi, e sa mande pou yon kontak pwofon pèsonèl, paske yon moun tou senpleman pa ka louvri moute san yo pa mete konfyans doktè a. Pou kreye atmosfè ki nesesè yo, espesyalis itilize yon varyete de vle di, chwazi metòd ki pi efikas nan travay.
Si nou konsidere metòd yo an tèm de kantite patisipan yo, Lè sa a, nou ka sèl soti endividyèl ak gwoup kalite sikoterapi. Rationalité nan itilize depann sou sitiyasyon an espesifik. Pou egzanp, kominikasyon an gwoup ka ede lè moun bezwen konprann pa patikilarite nan pwoblèm yo, egzanp lòt moun avèk siksè pou rezoud sitiyasyon sa yo. Epitou, sesyon gwoup pral ede, si sa nesesè, yo wè foto a plen nan relasyon entèpèsonèl. Lè sa a, se fanmi sikoterapi itilize, ki se youn nan kalite apwòch gwoup la. Sesyon sa yo ka ede ak dezakò ant mari oswa madanm, terapi endividyèl nan ka sa yo se efikas, paske yon espesyalis bezwen konnen opinyon nan tou de patnè yo nan lòd yo fè yon jijman objektif. Anplis de sa, gen kalite espesifik nan sikoterapi ki enplike sèlman kominikasyon fanmi, pou egzanp, metòd la nan konstelasyon sistematik.
Gen yon lòt klasifikasyon nan kalite sikoterapi, konsidere pa kantite patisipan yo nan sesyon an, men metòd enfliyans yo itilize pou rezoud pwoblèm ak rezoud yo. Sa gen ladan domèn sa yo:
- terapi atizay;
- hypnosis;
- terapi gestalt;
- jwe terapi;
- sikoterapi mantal;
- fe istwa terapi;
- zooterapi;
- terapi dans-motè;
- Psikoanalis;
- NLP;
- psikodram;
- pozitif sikoterapi;
- holotropik pou l respire ;
- analiz tranzaksyon;
- estrès analiz;
- analiz byoenergetik.
Lis sa a toujou ap complétée, menm jan moun diferan mande pou diferan apwòch. Pou yon moun, fason ki pi bon se pale "kè nan kè" ak yon sikoterapis, yon moun ka jwenn lapè nan dans oswa penti, ak yon moun se kapab jwenn yon fason soti nan sitiyasyon an pa gade nan li nan prism la nan yon istwa fe.