Etid yo montre ke ou pa ka regilyèman bwè kafe pou fanm ansent. Nan premye etap yo byen bonè nan itilize chak jou nan sa a bwè ogmante risk pou yo pèdi yon timoun a 60%.
Li posib ke danje a se dirèkteman kafeyin, epi yo pa lòt konpozan ki fè moute bwason an. Wi. pa sèlman kafe, men tou, chokola cho, kakawo, te, koka-kola, kèk kafeyin-ki gen tablèt mennen nan risk pou yo pèdi yon ti bebe nan yon gwosès bonè. Efè a nan kafeyin se trè vit: jis segonn apre konsome yon tas nan yon bwè santi bon, kafeyin vale ak san nan kò a nan yon fanm ak ti bebe nan lavni li. Konsidere sa ki ka rive si ou regilyèman ak nan gwo kantite bwè kafe pandan gwosès nan premye etap yo byen bonè:
- vyolasyon nan devlopman nan sistèm nève nan fetis la, ki kòmanse ak semèn nan 12yèm nan gwosès;
- diminye nan sikilasyon san nan plasenta a. Poutèt sa, pwoblèm grav ka rive: zèb oksijèn anbriyon (hypoxia), detachman nan plasenta a, chanjman nan san kay nan manman an ak ti bebe, anemi nan fetis la, elatriye;
- devlopman nan dyabèt nan yon ti bebe ki poko fèt;
- diminye nan kapasite kò manman an pou dezentoksike;
- vyolasyon nan devlopman nan kilè eskalye fetis la, siy yo an premye nan yo ki (arbèl la vertebral yo visualized osi bonè ke semèn nan 5th nan gwosès;
- ogmante eksitabilite nan manman an nan lavni, ki mennen nan latwoublay dòmi, balanse imè;
- absorption apwopriye pa kò yon fanm nan kalsyòm ak lòt eleman tras enpòtan;
- ogmante san presyon nan manman, chanjman nan batman kè ak pou l respire;
- iritasyon nan gastric mukoza a ak trip.
Fi yo pa ta dwe anpil pè paske yo patoloji yo ki nan lis la. Konsekans sa yo ka rive si ou bwè de oswa plis tas kafe chak jou.
Kesyon an se si li posib yo bwè kafe nan premye etap yo byen bonè nan gwosès, pa gen yon repons ékivok jodi a. Men, li pa vo risk sante ou ak lavi ak ti kal pen.
Kouman bay moute kafe?
Men kèk konsèy ki pral ede manman nan lavni debarase m de abitid la nan lè l sèvi avèk bwè yo pi renmen epi kenbe sante yo:
- ranplase kafe ak andiv, - li pa konstwi veso sangen epi li pa afekte presyon san;
- Yon fwa ke yon semèn, apresye tèt ou ak yon tas pa fò kafe natirèl ak adisyon nan lèt oswa krèm;
- konplètman bay kafe idrosolubl, ki se "rich" nan eleman chimik;
- Pa bwè kafe kafe. nan pwosesis pou pirifye grenn ki soti nan yon sibstans nakotik yo vin pi danjere nan sante fanm yo ak timoun nan lavni;
Manje yon manje idrat kabòn rich ak pwoteyin-manje, kidonk ou kenbe sik nan san, ak sevraj la soti nan kafe ap pase pi fasil; - plis mache, fè egzèsis, li pral ede debarase m de abitid la nan kafe bwè ak amelyore sante ou;
- sonje, regilyèman bwè kafe, ou ka mal sante ou ak sante pitit ou.
Se konsa, pa gen okenn repons yon sèl-sided nan kesyon an si li posib yo bwè kafe nan yon laj byen bonè pou fanm ansent. Men, efè segondè yo ki nan lis nan atik la, ki pouvwa leve soti nan sèvi ak li yo, pa pale an favè sa a bwè.