Fikse jimnastik nan vèsè
Nan egzèsis palmis pou timoun, li nesesè pou itilize powèm ak son mizik. Ou ka chante pwezi melodi abitye, oswa itilize espesyal edikasyonèl mizik odyo mizik. Ritm ak rim yo byen sonje pa ti bebe a epi yo gen yon efè pozitif sou sistèm nève l ', li te gen yon efè kalman. Anplis de sa, pandan egzèsis sa yo, paran an kou, manyen, chatou ak akolad ti bebe a, e sa gen yon efè benefik sou eta psiko-emosyonèl li.
Kòmanse fè angaje nan operasyon dwèt ak timoun jiska yon ane ou ka e menm bezwen. Pwofesyonèl kwè ke laj ki pi apwopriye - soti nan 6 mwa nan lavi, ou ka kòmanse ak yon ti masaj, senp caresses, maniman pou plizyè minit chak jou. Soti nan 10-11 mwa ou ka pote soti nan egzèsis pi aktif.
"Dwèt"
Massage nou an se kounye a kòmanse,
Chak dwèt fwote:
Yon sèl sa a se tout pi bèl,
Sa a - tout lazier,
Dwèt sa a - tout tan ankò,
Sa a dwèt - tout pi entelijan,
Sa a dwèt - tout pi fò,
(fwote ak chak dwèt, soti nan baz la nan pwent la, kòmanse ak dwèt la ti kras)
Ansanm - sa yo se senk zanmi yo
(konjesyon serebral palmis la ak tout dwèt ou nan yon fwa)
Mwen vle detire dwèt mwen,
Chak dwèt mwen tòde,
Yon sèl sa a se tout pi bèl,
Sa a - tout lazier,
Dwèt sa a - tout tan ankò,
Sa a dwèt - tout pi entelijan,
Sa a dwèt - tout pi fò,
(dousman pran pwent la nan chak dwèt, leve li, dousman toubiyon retounen ak lide)
Ansanm - sa yo se senk zanmi yo
(ankò konjesyon serebral palmis la ak tout dwèt yo)
Nou pran chak dwèt ak
Ak peze, peze, peze
(konpresyon),
Yon sèl sa a se tout pi bèl,
Yon sèl sa a se tout parese, elatriye.
(kòmanse avèk gwo pous la, peze palmis la nan kam la)
Ansanm - sa yo se senk zanmi yo
(pat tankou nan fwa anvan)Nou pran chak dwèt,
Klike sou kousen la
Yon sèl sa a se tout pi bèl,
Yon sèl sa a se tout parese, elatriye ...
(ak dwèt endèks ou a, alalejè laprès sou kousinen tibebe tibebe a)
Ansanm - sa yo se senk zanmi yo
(konjesyon serebral tout dwèt)
Nan lòd ke ti bebe a pa fatige (paske powèm la se byen lontan), sou chak vèsè chanje ti goute timoun nan epi di li melodi plezi, epi li pa monotone.
"Ladoshka"
Palm ou se yon letan,
Bato vwal ansanm li.
(tou dousman trase yon dwèt Bent atravè palmis timoun nan, imite vag)
Men ou, tankou yon savann,
Ak nèj la tonbe soti anwo a.
(manyen dwa ou yo, manyen palmis la nan men ou)
Men ou, tankou yon kaye,
Nan kaye a ou ka trase
(avèk dwèt ou, trase yon kare, sèk oswa triyang, elatriye)Men ou, tankou yon fenèt,
Li lè yo lave li.
(avèk yon pwen fese, fwote palmis ti bebe a)
Men ou, tankou yon chemen,
Ak sou chat yo mache ale.
(fèt san pwoblèm etap sou palmis la ak endèks ou ak dwèt presegondè)
Powèm sa a se pito kout epi ou bezwen repete egzèsis yo sou plim dezyèm lan.
"Nan Meadow a"
Youn, de, twa, kat, senk -
Nou te ale nan jadendanfan a pran yon ti mache.
(ak dwèt endèks ou dwèt konte sou plim timoun nan, dousman peze sou kousinen yo)
Nou mache, nou mache nan savann lan,
Gen, flè yo grandi nan yon sèk.
(ak dwèt ou fè sikilè sikwi nan palmis la).
Petal yo se egzakteman senk,
Ou ka pran e konte.
Youn, de, twa, kat, senk.
(kwè dwèt yo nan timoun nan, pandan y ap caresses yo)
Apre fè egzèsis la, chanje manch lan nan ti bebe a ak repete rim la ak mouvman yo ankò.
Se enterè timoun nan nan jwèt la manifeste ak ki te fèt, depann sou soumèt paran an. Se konsa, egzèsis dwèt pou ti bebe yo ta dwe fèt nan yon rit dou ak kalm, avèk manyen ak anpil prekosyon.
Li te ye pou nou tout egzèsis dwèt popilè pou timoun yo, sa a: "chapo a", "Ladushki", "Goat horned", elatriye, ka sèvi tou kòm yon varyete kè kontan nan klas sa yo.
Remakably pèrsu pa egzèsis dwèt timoun yo mizik. Gen edisyon espesyal nan CD-dosye ki gen chante enteresan, k ap deplase jwèt ak egzèsis mizik. Pwogram menm jan yo te kreye pa otè yo nan gwoup timoun yo lojopedik pou travay korektif. Nan egzèsis sa yo, chante, mizik ak mouvman yo byen ki gen rapò, tankou yon tandem pral pèmèt timoun nan devlope yon sans de ritm, mobilite, diskou prosodik, ak imajinasyon.