Èske yon melon ak yon melon ka ansent?

Pandan gwosès, chak fanm se fòse yo siyifikativman limite rejim alimantè li, tankou kèk pwodwi ka mal sante nan yon ti bebe ki poko fèt. Anplis de sa, asyèt sèten ka yon move efè sou eta sistèm dijestif la nan lavni manman an.

Pandan se tan, abondans nan fwi dous ak bè sou etajè yo nan mache yo ak boutik nan sezon lete an pa kite pratikman pa gen okenn endiferan, ak fanm nan yon pozisyon "enteresan" yo pa yon eksepsyon. Anpil nan lavni manman, ki gen krentif pou fè mal sante ti bebe yo, ap mande si fanm ansent ka manje melon ak melon, oswa li pi bon pou evite delika sa a. Nan atik sa a nou pral eseye konprann sa a.

Ki pwopriyete yo itil nan melon ak pastèk?

Itilize nan pastèk ak melon pandan gwosès ka trè itil. Sepandan, ak pwodwi sa yo ou bezwen dwe fè atansyon, paske nan kèk sitiyasyon yo ka danjere pou sante a nan yon fanm ansent ak yon ti bebe nan lavni.

Pwopriyete sa yo nan melon ak pastèk ka itil nan gwosès:

1. Sweet gou ak bon sant trè bèl nan sa yo bè yo kapab leve atitid nan chak moun, ki gen ladan fanm lan tann timoun nan.
2. Dlo melon ak melon parfe swann swaf dlo, espesyalman nan move tan cho.
3. Pa gen anpil vitamin nan sa yo bè, men kèk nan yo ka trè itil pou manman an nan lavni ak ti bebe li. Se konsa, melon yo rich nan vitamin C, ki ranfòse sistèm iminitè a nan kò a ak diminye chans pou rim sèvo. Nan pastèk yo yon kontni jistis segondè nan fè, se konsa ke itilizasyon yo ede ogmante emoglobin ak fè fas ak anemi. Finalman, tou de bè sa yo se yon sous natirèl nan vitamin B9, oswa asid folik. Vitamin sa a trè enpòtan pou devlopman apwopriye nan pitit ou oswa pitit fi lavni, depi li kontwole fòmasyon nan selil nè li yo. Anplis de sa, asid folik sipòte sistèm iminitè a, anpeche koripsyon gra nan fwa a, epi tou li patisipe nan ematopoies, pwomosyon fòmasyon an ak fonksyone nan leukozit.
4. Tou de pastèk ak melon gen yon ti efè laksatif, osi byen ke pwopriyete choleretic ak dyurèz. Avèk itilizasyon regilye nan sa yo bè ka efektivman netwaye wonyon yo ak trip, menm jan tou amelyore complexion la.

Ou toujou manje pastèk ak melon?

Malgre yon gwo kantite kalite ki itil, melon ak melon yo pa toujou an sekirite pou fanm ansent. Nan peryòd la nan ap tann pou yon timoun ki gen sa yo bè yo ta dwe pridan pou rezon ki annapre yo:

1. Itilize nan yon gwo kantite pastèk ak melon lakòz yon chay ogmante sou ren yo ak sistèm urin. Si gen yon predispozisyon èdèm, sa ka trè danjere pou sante yon fanm nan yon "enteresan" pozisyon.
2. Si yon fanm ansent gen nenpòt pwoblèm dijestif, sa yo bè ka agrave sitiyasyon an, sa ki lakòz ensidan an nan fèmantasyon nan trip la.
3. Nan kèk ka, konsomasyon twòp nan melon ak pastèk ka lakòz ton an misk ogmante nan matris la, ki ka lakòz foskouch oswa nesans anvan lè.
4. Anplis de sa, sa yo bè yo alèrjèn byen pwisan. Ak reyaksyon alèjik yo ka rive menm lè anvan gwosès ou pa t 'devine sou egzistans yo epi pa janm rankontre manifestasyon yo.
5. Finalman, melon modèn, nan pifò ka grandi ak adisyon nan nitrite ak nitrat. Kontni an ogmante nan sibstans sa yo ka gen yon efè trè negatif sou sante nan fetis la ak manman an nan lavni.