Apre nesans, anpil fanm eseye jwenn nan fòm pi vit ke posib, obsève yon rejim alimantè, epi ale nan pou espò. Men, nitrisyon yon fanm pandan tete ta dwe plen. Sa a afekte devlopman nan timoun nan, sous prensipal la nan nitrisyon se lèt tete.
Nesesèman nan rejim alimantè a nan yon manman retrèt ta dwe gen ladan legim fre ak fwi, pwodui letye, vyann, bouyon ak nan kou, yon bwè abondan. Èske gen yon bortch nan lis sa a? Apre yo tout, manje a an plas an premye yo ta dwe tankou ke li pa delivre konsekans dezagreyab epi evite kolik nan kò timoun nan.
Eske li posib bay tete manman tete?
Borsch se yon bon gou, nourisan, ak plat an sante. Bwòs pandan tete kapab manje nan fanm sa yo ki bay tete yon timoun ki pa gen yon alèji nan wouj. Men, entwodiksyon de bortch nan rejim alimantè a mande pou preparasyon ak verifikasyon.
Si manman an reyèlman vle, Lè sa a, ou ka kòmanse prezante borsch lè laktat nan ti kantite, epi asire w ke ou swiv reyaksyon timoun nan. Si nan manman an maten manje borsch ak jouk nan fen jounen an ak jou kap vini an pa te gen okenn pwoblèm ak sante nan ti bebe a ak pa te gen okenn gratèl (alèji ak wouj), Lè sa a, ka yon bortch ti kras yo manje.
Doktè rekòmande pou entwodwi bortch nan rejim alimantè manman an apre 6 mwa nan bay tete. Ou ka tete manman ou sèlman fre, pa fri ak bekonn, epi jeneralman san torréfaction, san yo pa adisyon a nan lay ak kondiman pikant. Li se rekòmande ajoute vèt bèrsep nan tete plis, se sèlman nan kalite - pa sèvi ak vèt ak kondiman soti nan sache, menm si li ki ekri ke yo konplètman inofansif.
Ou ka manje ti manman bay tete kwit sou bèf, poul. Bagay pwensipal lan se ke bouyon an te mèg. Bouyon grès yo pral trè difisil dijere pa timoun nan, e menm nan tout sa pral lakòz kolik, absans yon rèv ak doulè fò nan yon vant. Bortch pou yon manman kawòt ta dwe prepare nan legim fre ak san adisyon nan ji tomat ak keratin tomat.
Apre yon entwodiksyon doulè nan rejim alimantè a borsch, ou ka ajoute yon sòs salad nan bètrav bouyi ak vinegrèt (san pwa ak pwa). Porridges yo ou ka prepare ravitaj soti nan zonyon, kawòt ak tomat passivated. Salad soti nan legim fre pa ta dwe ajoute jouk laj sis mwa timoun nan, tout legim yo dwe pase, omwen, vapeur.
Deside sou kesyon an - se li posib bay tete bortch - ka sèlman fanm lan ak pitit li, ki moun ki anba sipèvizyon yon pedyat. Règ prensipal la nan rejim alimantè yon fanm nan pandan bay tete se yon timoun plen kè kontan ak yon manman ki byen manje ki pa gen pwoblèm ak aparèy la gastwoentestinal.