Dire a nan sik la règ, tankou regilarite li yo, se yon endikatè nan sante fanm yo. Yon fwa ke li nesesè presize, ke sik la règ nan fanm yo ak dirèkteman menstruasyon yo diferan konsèp ki pa ta dwe konfonn. Se konsa, sik la se entèval an tan ant règ. Kòmansman nan sik la règ se nòmalman premye jou a nan yon sèl règ, ak fen li yo se premye jou nan pwochen an. Meni dirèk - sa yo se jou yo lè egzeyat san. Men, si dire a nan peryòd yo ka varye de tan zan tan ak sa a pa ta dwe deranje, Lè sa a, chanjman nan sik endike kèk fonksyone byen nan kò a.
Siy règ la se nòmal la
Yo nan lòd yo etabli yon sik nòmal règ, nimewo a akablan nan fanm apre kreyasyon li pran omwen yon ane. Apre tan sa a, ankadreman yo dire ka varye ant 21 a 35 jou, ak entèval minimòm ant règ yo ta dwe omwen 10 jou. Si dire a nan sik la règ pa konfòme yo avèk nòm sa yo ak se toujou ap chanje, ou ta dwe konsilte doktè ou.
Kouman kalkile dire a nan sik règ la?
Gen yon mit komen ki sik nòmal fi a se 28 jou. Sa a se pa konsa, anplis, kantite jou pafwa pa kowenside ak presizyon matematik nan mwa a epi yo ka varye nan youn a twa jou. Nan ka sa a, pou bòn tè a ta dwe pran dire an mwayèn. Li se vle di aritmetik ant endikatè yo pou dènye ane a, bay pa gen okenn vyolasyon.
Li enpòtan sonje ke souvan rezon ki fè yo pou chanjman an nan sik la yo pa grav maladi konsiltasyon, men sèlman entèsal ordinèr, twòp travay, surcharge, chanjman nan klima, vwayaj. Nan ka sa a, kontwole sik la règ, li nesesè nòmalize
Kòm pou dire a nan koule règ, li trè difisil nan non figi an mwayèn, paske chak fanm gen figi sa yo endividyèlman. Nan mwayèn, peryòd yo règ yo gen yon dire nan 3-7 jou, byenke variants soti nan 2 a 10 yo posib. Li ta dwe remake ke moun ki ranje ki pi abondan rive nan premye jou yo, Lè sa a, sold yo kite. Si senyen se profuse pandan tout peryòd la nan règ, li fè sans nan wè yon doktè, petèt, gen kèk kalite vyolasyon.