Pèt cheve se yon pwoblèm komen pou tou de gason ak fanm, men, malerezman, pi fò nan tout li afekte fè sèks ki jis. Kontrèman ak kwayans popilè, rezon ki fè cheve premature kite tèt nou yo se pa sèlman pwodui chimik ki regilyèman itilize pa fè sèks nan pi fèb. Byen souvan, mank de vitamin mennen nan pèt cheve nan fanm yo. Sa a se asosye ak fizyoloji nan kò a fi: sik la règ, gwosès, akouchman, chanjman ormon mennen nan pèt oswa pòv asimilasyon nan vitamin esansyèl ak eleman tras. Se poutèt sa, prezève bote a ak sante nan cheve, li trè itil konnen ki vitamin kont pèt cheve nan fanm bezwen yo dwe pran regilyèman.
Se konsa, sa vitamin ede pou konsève pou cheve nou yo?
Premye a tout li se vitamin A. Pèt cheve ki gen yon mank de vitamin A, akonpaye pa sechrès ak brittleness. Kawòt, legim vèt, epina, bè ak fwa yo rich nan vitamin A.
Vitamin E fè pwomosyon absòpsyon nan vitamin A, li nesesè pou anrichman nan selil ki gen oksijèn ak eleman nitritif. Men, li ta dwe fè nan tèt ou ke vitamin E pa ka pran konfòme avèk preparasyon fè, ki se tou ki nesesè pou ranfòse cheve a. Vitamin E yo jwenn nan lwil oliv legim, dous pwav, pwason gra, epina, nwa, pouse ble.
Se mank nan vitamin F akonpaye pa pèt cheve ak pelikul. Pou boure kò a ak vitamin sa a ta dwe manje nwa, len lwil oliv, nwaye.
Itil pou pèt cheve nan fanm ak vitamin B - thiamine, riboflavin, biotin, inositol, asid folik, piridoksin, cyanocobalamin. B vitamin yo jwenn nan ledven brewer, pwa vèt, Bran, epina, nwa, ze, fwa, lanmè chou, legum, ak nan manje rich nan pwoteyin.
Vitamin C ranfòse sistèm iminitè a, ede pou netwaye kò a nan sibstans ki sou toksik, ki ede tou ranfòse cheve a. Sauerkraut, Citrus, pwa vèt, pèsi yo rich nan vitamin C.
Anplis de sa nan vitamin, pèt cheve ka ki te koze pa yon mank de eleman tras. Ironsplasabl pou fè cheve, fosfò, Selenyòm, Silisyòm, zenk ak mayezyòm.
Vitamin famasetik kont pèt cheve
Vitamin ki antre nan kò a ak manje ka mal dijere, Se poutèt sa, menm avèk yon rejim ekilibre balanse ak ekilibre, kondisyon cheve a rete dekale ase. Nan ka sa yo, multivitamin konplèks ki gen kantite lajan ki nesesè nan vitamin ak microelements yo te itilize. Detèmine ki vitamin kont pèt cheve yo egzije nan chak ka endividyèl, ou ka nan klinik espesyalize oswa yon laboratwa dyagnostik. Lè trete pèt cheve, vitamin yo ta dwe pran entèdi selon enstriksyon yo ak nan absans kontr.
Nan kèk ka, pèt cheve akòz yon mank de vitamin mande konsèy espesyalis ak randevou a nan medikaman. Sa a ka rive akòz maladi ki anpeche absòpsyon nan vitamin, grav beriberi ak lòt maladi. Se poutèt sa, youn pa ta dwe ranvwaye yon apèl nan yon doktè si pèt cheve obsève pou okenn rezon aparan. Li ta dwe tou te note ke li ka pran yon bon bout tan reyalize rezilta a vle. Konsomasyon nan vitamin ap afekte kondisyon an nan cheve a sèlman apre 5-6 mwa, kidonk li pa pral inutiles pran swen nan nitrisyon cheve adisyonèl avèk èd nan pwodui kosmetik espesyal.