Healthy dòmi, nitrisyon ak swen manman yo se eleman prensipal yo nan kwasans aktif ak devlopman nan ti bebe an. Natirèlman, nan yon ti bebe ideyal ki fenk fèt ta dwe dòmi jiskaske li vin grangou. Men, ti bebe sa yo pi bonè yon eksepsyon pase règ la.
Anpil manman yo se konsa yo itilize nan lefèt ke ti bebe a pa dòmi byen, tou de pandan jounen an ak nan mitan lannwit, nwit sleepless sanble yo yon kesyon de chak jou ak abitid. Sepandan, sa a se pa konsa: nan mwatye yon ane fin vye granmoun ti bebe ka byen fasil dòmi tout nwit lan, sote manje. Se poutèt sa, si yon timoun pa dòmi byen nan mitan lannwit, li nesesè revize rejim la nan jounen an, frekans nan manje, peye fèmen atansyon a kondisyon an jeneral ak atitid ti kal pen yo, yo nan lòd yo idantifye ak elimine kòz la nan twoub nan ti bebe an.
Poukisa pa ti bebe a dòmi nan mitan lannwit?
Kwonik fatig, fatig nève ak fizik paran yo kont yon background nan mank konstan nan dòmi pa gen efè ki pi bon sou kondisyon timoun nan. Kòm yon rezilta, vin yon ti sèk visye, ki, an reyalite, se pa konsa pou sa difisil kraze. Paske trè raman kòz dòmi timoun nan dòmi ak souvan reveye nwi se yon maladi grav. Fondamantalman, si ti fi a te kòmanse dòmi seryezman nan mitan lannwit, nou ka asime sa ki annapre yo:
- se ti bebe a ki afekte pa colic;
- dan yo koupe;
- ti bebe a gen yon kouchèt mouye oubyen li grangou;
- ti kal pen yo twò cho oswa frèt;
- sistèm nève ti bebe a se overexcited;
- Konvèsasyon byen fò oswa k ap travay televizyon anpeche yon ti bebe nan dòmi nan lapè.
Nan pifò ka yo, manman an ka endepandan konnen poukisa tibebe a pa dòmi byen.
E si ti bebe a pa dòmi byen?
Pifò nan paran yo prepare davans ke 2-3 premye mwa yo yo garanti nwit san dòmi, paske tout moun konnen ke ti bebe nan laj sa a pa dòmi byen nan mitan lannwit.
Etranj jan li ka sanble, anpil pwoblèm ka evite si li byen òganize pran swen timoun nan epi yo bay tout kondisyon yo pou yon rès apwopriye.
Pou sa ou bezwen:
- Ann kòmanse ak yon kouchèt. Nan premye mwa lavi timoun nan, paran yo pa dwe sove sou kouchèt ki bon pou yo kenbe imidite byen epi yo pa lakòz alèji. Yon prèt sèk ak pwòp se youn nan eleman ki nan yon dòmi trankil.
- Nan tan yo rekonèt kolik la. Sa a se pa difisil, si ou ak anpil atansyon gade nan konpòtman an nan timoun nan. Lè tibebe a twouble pa doulè nan vant la, li pa dòmi byen epi li se vakabon, koube janm li. Nan ka sa a, ou ka bay Dill vodka oswa lòt medikaman pou tibebe ki fenk fèt, ki pral soulaje ti kal pen soti nan soufrans.
- Asire w ke sal la kote timoun nan dòmi ayere. Tanperati optimal ak lè imid gen yon gwo enpak sou bon jan kalite a nan dòmi ti bebe a.
- Chak jou pote dlo ak lòt pwosedi swen imedyatman anvan yo dòmi. Se konsa, ti bebe a vin enstalasyon epi yo pral tonbe nan dòmi pi fasil ak pi vit.
- Pa bliye ke gen nòm sèten nan dòmi timoun nan. Anpil fwa, paran yo se kwè poukisa Babe a pa dòmi byen nan mitan lannwit, bliye ke li konplètman satisfè bezwen li pandan jounen an. Aktivite fizik, enpresyon nouvo, ak prensipal dòmi nòmal lajounen an se kondisyon ki nesesè pou yon rès lannwit lan.
- Sou-demann manje se yon lòt rezon pou reveye revèy nuit.
Natirèlman, ti bebe a bezwen manje si li se grangou, nan premye li bay yon anpil nan enkyete nan mitan lannwit. Men, pita, kòd ti bebe a ap grandi, entèval ki genyen ant manje yo ap ogmante, epi paran yo pral kapab dòmi ankò. - Gen kèk timoun ki bezwen toujou santi prezans manman yo. Sa a se fenomèn eksplike pa relasyon ki genyen ant manman ak timoun nan premye ane yo nan lavi yo. Nan lavni an, relasyon sa a febli, ak ti bebe a yo pral kapab dòmi nan lapè menm nan yon lòt chanm.
- Anpil mwens komen yo maladi dòmi akòz karakteristik sistèm nève a. Nan ka sa a, li pa pral inutiles konsilte yon newològ.