Swen fas apre 30 ane

Apre 30 ane, anjeneral, gen siy inisyal la aje: ondilasyon supèrfisyèl nan zòn nan nan bouch yo, je, fwon, pèt elastisite, matche complexion, tach pigman, elatriye. Sa a se pa sèlman akòz laj ki gen rapò ak chanjman nan kò a (rediksyon ton nan misk, ralanti nan metabolis, rediksyon nan pwodiksyon kolagen, elatriye), men tou, akòz ekstèn efè negatif, ensiste, twòp travay, move abitid ak anpil lòt faktè. Pou anpeche yon deteryorasyon rapid nan sitiyasyon an, li nesesè konplètman ak sistematik pran swen nan po la. Ann pale sou karakteristik swen pou po apre 30 an.

Etap nan swen pou po apre 30 ane

Nan laj de trant, li mande pou pa sèlman pran swen nan po a pa vle di nan cosmetology. Swen pou po dwe konplè, tankou:

• manje ki bon pou sante (yo ta dwe bay preferans nan manje ki gen gwo kantite fib, asid gra enstore, fwi ak legim fre, pwodwi ki gen lèt, grenn);
• ase rejim pou bwè (yon minimòm 1.5-2 lit likid pou chak jou);
• rejè nan abitid move;
• plen rès (dòmi pa mwens pase 7 èdtan);
• aktivite fizik (li pi bon pou ale nan espò nan lè fre);
• salon pwosedi (penti kap dekale, masaj feminen, mesoterapi, elatriye);
• swen lakay chak jou.

Etap debaz yo nan swen debaz kay la chak jou pou po a nan figi an yo jan sa a:

1. Netwayaj. Se netwaye tout se pa sèlman nan aswè a yo retire pwodwi kosmetik ak pousyè tè soti nan po a, men tou, apre dòmi yon nwit la la. pou nwit la nan porositë yo akimile ak patikil mouri, ak pwodwi yo nan lavi nan selil k ap viv, osi byen ke swe, grès, patikil nan kabann fib kabann, elatriye Se poutèt sa, lave yo ta dwe omwen de fwa yon jou, epi li rekòmande yo abandone dlo a tiyo abityèl, lè l sèvi avèk rafine oswa bouyi, fre. Vle di pou lave yo ta dwe chwazi depann sou ki kalite po.
2. Toning. Apre lave, ou ta dwe toujou itilize yon Tonik oswa losyon. Sa yo remèd ede elimine sold yo nan preparasyon an netwayaj, retire iritasyon, idrat po a ak prepare li pou aplike lòt mwayen kosmetik. Li pa rekòmande pou itilize losyon alkòl ak tonik.
3. Imidite ak nitrisyon. Fè fas a krèm ta dwe tou ap chwazi dapre kalite a nan po, epi tou li pran an kont karakteristik li yo (tendans anfle, gratèl, koupoz, elatriye). Jiska 35 an, itilize dwòg anti-aje pa vo li. Nan lajounen an, li pi bon pou itilize krèm idrate limyè ak jèl apwopriye pou fè-up (sèlman nan sezon fredi a anvan yo ale soti, itilize nan dwòg ki gen anpil grès rekòmande). Lajan Lajan dwe gen filtè solèy. Pou nwit la la, ou ta dwe itilize krèm ki gen yon maksimòm eleman nitritif. Ogmantasyon atansyon yo oblije bay po a alantou je yo, ki bezwen separe uhodovy medya yo.

Epitou nan kay la, li rekòmande pou regilyèman itilize skrub oswa peelings, mask, laktoserom, glas kosmetik.

Swen pou konbinezon ak lwil po apre 30 ane

Pou lave po a gen tandans fè grès, li nesesè pa vle di jèl espesyal oswa jele, ki gen sibstans ki sou, porositë netwayaj gwo twou san fon ak diminye yo, peye atansyon espesyal nan zòn nan T-, pou netwayaj la ki li pi bon yo sèvi ak eponj kosmetik (sa reyalize efè a nan penti kap dekale limyè). Lè wap pran swen po lwil, sonje ke li bezwen idratan pa mwens pase sèk.

Swen pou po sèk ak mens apre 30 ane

Nan ka sa yo, yo dwe itilize lou krèm pwodwi pou lave. Avèk po trè sèk, li pi bon konplètman abandone lave, netwayaj figi ou ak krèm kosmetik oswa lèt. Lè w ap chwazi yon krèm, ou ta dwe prefere ke yo gen lwil legim, vitamin A ak E, oswa itilize lwil natirèl oswa melanj yo nan mitan lannwit olye pou yo krèm.