Ki sa ki fè lè batay yo te kòmanse?
Nan konmansman an anpil nan bout la, yo pa pote doulè grav ak malèz, yo pa montre anpil ak divilgasyon. Men, plis yo kòmanse ogmante, yo pote avèk yo sansasyon douloure tout pi fò a ak pi fò. Lè kontraksyon rive avèk 10 minit repo, oswa mwens, yon fanm dwe ale nan lopital la .
Lè kontraksyon regilye kòmanse, ak yon ti entèval nan tan, ou pa ka siprime doulè, rèl, kranp misk nan vant ou. Metòd sa yo pa pral fasilite kondisyon an, men se sèlman febli ak tiyo kò a pi vit, men doulè a pa pral pase. Epitou, depase estrès pral ralanti pwosesis la kòrèk ak rapid nan louvri kòl matris la, ak nan ka sa a, doktè pral gen resort nan eksitasyon nan akouchman. Paske blocage seryezman afekte sante nan ti bebe a ak nan kèk ka mennen nan grangou oksijèn l 'yo. Se poutèt sa, li trè enpòtan nan fasilite kondisyon an yo obsève ritm ki kòrèk la nan respire pandan batay.
Teknik nan respire nan epizòd
Nan epizid yo an premye ou bezwen respire nan nen ou nan kat konte, ak rann souf - nan sis kont nan bouch la, pandan y ap bouch yo ki plwaye "nan tib la." Sa yo respire pandan kontraksyon detann misk yo, plen kò a nan manman an ak ti bebe ki gen oksijèn, ak pote yon efè kalman. Lè l sèvi avèk teknik sa a, ou bezwen kenbe onglè, li distrè soti nan panse nan doulè ak konsantre atansyon ou sou obsève ritm lan nan enspirasyon-ekzalasyon.
Avèk ogmante entansite nan travay, yon sèl ta dwe kalme pou l respire. Sa a ka reyalize pa aplike teknik la respire "chen-renmen": pou sa ou bezwen respire, louvri bouch ou ak rete soude soti lang ou alalejè, supèrfisyèlman, tankou nan chalè a nan li chen fè. Pa dwe timid, depi lopital matènite se pa plas kote ou bezwen panse osijè de jan ou pral gade, nan sitiyasyon sa a ou bezwen panse sèlman sou sante timoun nan ak fasilite pwosesis la nan akouchman. Anplis, metòd sa yo pa pral itilize sèlman pa ou.
Lè kòl matris la louvri , respire ki kòrèk la pandan batay yo ta dwe vin pi vit: yon souf supèrfisyèl nan nen an ak yon ekzalasyon rapid nan bouch la, pandan y ap ankò pliye bouch yo "nan tib la". Lè doulè a rkase, li nesesè pou yo eseye kalme souf la. Nou ka di ke metòd sa a pèmèt ou "respire" doulè egi.
Pandan tantativ (fò kontraksyon), timoun lan fèt. Lè li kòmanse, li nesesè respire nan ak soti, kòm direktè doktè a, pandan y ap pran kòm anpil ke posib yon souf gwo twou san fon epi kenbe souf ou pou 10 a 15 segonn, epi ou bezwen peze. Ansanm rale ranp yo nan kanape a nan tèt ou, repoze sou pinga'w yo, gade nan lonbrik la. Ou pa bezwen pouse "tèt la" oswa anus la, paske nan ka a an premye ou ka jwenn yon emoraj nan sipò yo je, detachman retin oswa konjesyon serebral, nan ka a dezyèm ou ka touche yon emoroid grav. Si gen yon santiman nan mank de lè, ou bezwen fè yon ekzalasyon dou epi ankò pran yon gwo souf. Pandan yon sèl tantativ, pwosesis la rale-ekspirasyon-egzalasyon yo ta dwe te pote soti sou twa fwa.
Nan ant tantativ yo respire tou dousman ak pwofondman.
Li se vo sonje ke entèval ki genyen ant kontraksyon yo ta dwe itilize pou detant ak rès nan kò a. Yon konfòmite avèk teknik pou l respire pandan travay la fè li pi fasil pou bay nesans.
Li pa difisil fè teknik sa a pou l respire, men li pi bon pou kòmanse pratike an avans epi pote pwosesis la otomatik. Nan ka sa a, ou pral prepare epi yo dwe kapab aplike, nan moman sèten, yon ritm an patikilye pou l respire, soulaje tèt ou nan kondisyon an. Ou pral santi tou plis konfyans nan kontwole kondisyon ou.