Estereotip ki deja egziste nan mitan moun ki fòs la nan doulè nan nesans se tèlman gwo ke li difisil tolere, byen ki estab ak fanm wè sa a kòm yon kesyon de kou. Men, anpil nan yo yo, se pou pè nan batay ki fè mal e mande yon doktè sou seksyon sezaryèn. Ak konplètman nan gremesi, paske nan pouvwa a nan yon fanm ap prepare pou yon reyinyon ak ti bebe a nan yon fason ke nesans la te pase ak sansasyon minimal dezagreyab. Ki jan yo bay nesans painlessly? - Sa a se sa ki ta dwe enkyete manman nan lavni.
Ki sa ki doulè a pandan akouchman?
Doulè pandan travay la parèt pandan travay - san kontraksyon spasmodik nan misk yo matris, k ap deplase fetis la nan sòti a ak ouvèti pharynx a tou senpleman pa rive. Gen yon anpil nan reseptè nan matris la, se konsa peryòd la nan kontraksyon se konsa douloure. Men, doulè a tou rive nan misk yo ki antoure ògàn sa a - nan do ki pi ba, peritoneom, ligaman. Li se tansyon miskilè ki ogmante sansasyon yo dezagreyab nan epizod. Doulè nan pwen sa a san yo pa yon kote ki sèten, gen yon mat, karaktè douloure epi yo rele yo brankyo. Nan yon peryòd debouche doulè a parèt paske nan yon etann nan misk nan fason patrimonial nan yon sòti nan timoun nan. Sansasyon sa yo se yon ti kras pi fò, kote yo se bò rad la tèt li, vajen an, rèktom la. Doulè sa a se somatik. Men, nan moman sa a pa gen okenn inite pou mezire doulè nan livrezon, paske doulè se yon bagay subjectif.
Ki jan yo soulaje doulè pandan travay: detant nan konsyans
Si yo rekonèt yon fanm ki gen anpil lapenn nan akouchman, li se tout tansyon ak sansasyon douloure li entansifye. Li vo chanje atitid ou nan doulè, pa goumen ak li, men pran li kòm yon pati nan yon pwosesis natirèl ki pote ou pi pre reyinyon yon timoun. Pou soulaje tansyon nan misk, fanm nan nan travay dwe detann lè l sèvi avèk yon konfòtab poze. Se konsa, pou egzanp, li te gen sou jenou epi ki gen gaye yo, li posib rès sou yon zòrye oswa yon boul kawotchou, li te gen fèmen anba yon men tèt.
Ki jan diminye doulè pandan travay: masaj
Teknik masaj la pral ede soulaje kondisyon an. Oke, si ou ede ak batay yo pral mari a:
- Byen efikas se masaj la pa peze dwèt yo oswa pwen nan zòn nan soti nan sakr la nan ren yo.
- Pou diminye doulè nan do, masaj ren ak de cams yo ede pa mouvman wotasyon.
- Diminye tansyon nan misk nan peryòd la nan batay oswa ant yo antrennman masaj, shins, ranch ak tou de men yo.
Fè fas ak doulè pandan y ap travay: respire
Bon teknik pou l respire pral fasilite sansasyon ki fè mal.
- Ralanti respire. Lè batay la kòmanse, ou bezwen dousman respire nan nen ou, ak Lè sa a, respire soti fè mal ak bouch ou. Frekans nan respire pou chak minit pa dwe depase 10 souf-ekzalasyon. Eseye detann misk ou nan moman sa a.
- Akselere respire. Lè entansite a nan batay la entansifye, pou l respire yo itilize, nan ki rale a fè fèmti ak tou dousman, ak ekzalasyon ak bri. Frekans nan respire se 1 tan pou chak dezyèm.
- Nan tantativ, li nesesè pran yon souf plen ak, avèk pèmisyon an nan yon obstetrisyen, pouse, egzèse tout presyon nan basen an, epi yo pa nan tèt la. Lè scrum la fin ranpli, yon ekzalasyon dousman fèt. Nan lòd pou fè pou evite evantrasyon nan peryòd la, respire ki itilize pa "chen an".
Medikaman pou soulajman doulè pandan travay
Si ou vle, timoun nan pasyan ka soulajman pa anestezi epidural oswa dòmi medikaman. Nan metòd an premye, se yon dwòg anestezi enjeksyon nan medwaz la nan kòd la epinyè. Kontraksyon yo ap vini, men fanm nan pa santi doulè. Avèk yon peryòd pwolonje premye, lè kòl matris la louvri tou dousman, sa a se kalite anestezi ki itilize, tankou dòmi medikaman. Li dire apeprè 2-3 èdtan, ak aparans nan tantativ fanm lan santi l repo ak tout fòs.
Nan nenpòt ka, ou pa ta dwe bezwen pè doulè pandan akouchman an. Nou bezwen yon atitid pozitif, paske reyinyon an ak ti bebe a se trè pre!