Mwen te sispann renmen mari m ', ki sa yo dwe fè - konsèy nan yon sikològ

Gen fwa lè lapè ak lanmou nan fanmi an pèsiste jouk nesans timoun nan. Men, isit la long dire a, dous, dou, cho ti kras moun te fèt, ak madanm nan, ki moun ki yè ak èdtan siplemantè pa t 'kapab viv san li renmen anpil, ak laterè konprann ke apre akouchman te sispann renmen mari l'. Tout renmen l ' li se pare yo bay jenn ti kabrit la, epi li, youn nan ki pi resamman te bagay la prensipal nan lavi li, lakòz sèlman anmèdan, e menm manyen l' vin trè dezagreyab. Poukisa sa rive, ak sa pou w fè sou li, paske nou ap pale de prezèvasyon ak byennèt fanmi an?

Pi souvan, te panse ke yon jèn fanm te sispann renmen mari l 'apre nesans la nan yon timoun se yon fenomèn tanporè: li konprann yon nouvo wòl pou manman an, e sa mande pou pa sèlman tan, men tou, konsyans sou yon nivo sikolojik. Apre yon ti tan, tout bagay pral tonbe nan plas; Li enpòtan pou mari oswa madanm nan konprann eta a nan madanm li, yo rete k ap pran swen ak atantif epi yo gen pasyans, ki byento pral rekonpans.

Yon lòt bagay se lè li rive yon pwoblèm ki pi grav: yon fanm sispann renmen mari l 'apre trayizon li. Si anvan ke fanmi an te viv, menm jan yo di, nanm nan nanm nan, si madanm lan te renmen mari l 'ak fè konfyans l', gen plis chans a se ke trayizon te santi, ak pi difisil nan li se transfere li. Sepandan, menm nan sitiyasyon ki pi difisil gen yon fason pou sòti. Jwenn li se pa fasil, kidonk si yon fanm pa renmen mari l ', li pa konnen ki sa fè, konsèy sikològ la ap ede jwenn desizyon an dwa.

Kisa sikològ la konseye?

  1. Pa prese pou slam pòt la: premye kalme, paske isterik se pa yon asistan nan sitiyasyon sa a, epi sonje sa ki te bon sou lavi ou ansanm. Epi, malgre doulè a ​​ak resantiman, reflechi sou si wi ou non li vo frape soti nan lavi ou limyè a ki mare ou.
  2. Èske li tout se konsa terib? Apre yo tout, pa gen yon sèl mouri, tèt la, bra, janm - sou tèren an, ki vle di gen yon fason pou sòti.
  3. Pa gade pou rasirans nan alkòl - li pa la.
  4. Fè onèt ak tèt ou: reponn tèt ou, ou renmen mari ou. Men, si repons lan se pozitif, padonnen l ', etap sou imilyasyon, dlo nan je ak resantiman . Men, si ou te padonnen, Lè sa a, pa wont epi yo pa raple nan tout opòtinite.