Men vini moman sa lè mari a ak mo yo: "Mwen gen yon lòt fanm" te klakan pòt la. Nan ka sa a, anpil fanm gen yon kesyon: "Ki sa ki fè pwochen?". Nan prensip, plan aksyon an pou lavni ka devlope selon de senaryo: yo kòmanse yon nouvo lavi endepandan oswa pou retounen konjwen an nan fanmi an.
Kisa mwen ta dwe fè si mari m 'kite pou yon jenn metrès?
Si ou pa vle mete yon arè epi ou gen fòs pou ou padone mari / madanm ou, Lè sa a, ou bezwen pou avanse pou aksyon aktif epi retounen li nan fanmi an . Gen plizyè konsèy efikas ki pral ede ranje sitiyasyon an:
- Premye bagay ou bezwen fè se ale nan glas la epi gade nan aparans ou. Defi a se vin yon pi bon rival li. Petèt ou bezwen enskri nan jimnastik la, chanje cheve ou ak mete ajou pandri ou.
- Si mari a ale nan metrès li epi li pa retounen, li vo pwouve ke san yo pa l 'lavi te vin pi bon. Li lè yo reyalize rèv ak fè bagay ki anvan pa t 'gen ase tan.
- Nan reyinyon ak mari a oswa ak zanmi yo jeneral li nesesè konpòte yo otank posib natirèlman ak kominike sou nòt kalite. Li pa ta dwe panse ke yo rayi l ', li vle touye l'.
- Eseye vin zanmi l. Bay konsèy, koute pwoblèm ak èd nan sitiyasyon difisil. Nan fen a, li reyalize ke li te fè yon erè grav epi li vle retounen.
Yo kwè ke yon metrès jenn - li jis yon plezi tanporè, ak pi bonè oswa pita mari a tèt li vle pou li retounen nan yon kay brikabrak ak yon fanmi renmen.
Ki jan yo ap viv sou si mari a kite pou yon lòt?
Sikològ di ke reyalize sitiyasyon an epi retounen nan yon eta nòmal sikolojik, li pran sou uit jou. Konsèy sou kòman yo bliye mari ou ki te ale nan yon lòt:
- Pou kòmanse ak, ou ta dwe retire tout bagay ki omwen yon jan kanmenm raple ou nan ansyen madanm ou.
- Pa pale sou ansyen an ak lòt moun ak, menm plis konsa, joure l ', ak nan kèk fason blame l'. Solisyon ki pi bon se vle l ' kontantman ak konplètman retire li.
- Li nesesè voye jete deyò tout emosyon yo: sob, bat asyèt yo, an jeneral, fè tou sa ou vle. Apre sa, se sèlman vid nan rete nan nanm, e sa se baz ideyal pou bati yon nouvo lavi.