Berry la, ki te renmen pa anpil moun, gen yon kantite lajan konsiderab nan sibstans ki sou itil, kidonk li rekòmande pou moun ki vle boure kò a ak vitamin ak mineral. Benefis ki genyen nan Cherry la dous ak singularité a nan konpozisyon li yo konfime pa syans anpil, rezilta yo nan ki li pral enteresan pou aprann pou chak moun ki gen sousi sou sante l 'yo.
Ki sa ki nan Cherry la?
Nan sa a Berry gen yon kantite gwo anpil nan potasyòm, yon sibstans ki gen yon efè benefik sou sistèm nan kadyovaskilè, ki se poukisa moun ki gen maladi kè yo rekòmande yo manje omwen 100 gram nan Cherry yon jou. Kalsyòm, mayezyòm, fosfò ak sodyòm yo tou prezan nan sa a Berry, sa yo eleman tras ede kenbe sistèm iminitè a, anpeche fòmasyon nan plakèt kolestewòl ak ranfòse zo tisi.
Estrikti Cherry la dous gen ladan vitamin B , osi byen ke A, C, P ak E, tout sibstans sa yo kontribye nan nòmalizasyon nan fonksyone nan sistèm kò anpil, ki gen ladan nève, dijestif la ak genitourinary. Se sèlman 100-200 gram nan bè manje chak jou ede elimine anflamasyon, pi vit restorasyon nan metabolis, etabli travay la nan ren yo, kidonk li se konseye yo manje moun ki soufri soti nan pwa depase oswa travay ensifizan efikas nan sistèm urin lan.
Pale sou konpozisyon chimik nan Cherry a dous, ou pa ka echwe pou mansyone de sibstans ki sou - amygdin ak kumarin, premye a ede debarase m de nevrese, dezyèm lan se yon mwayen efikas pou ogmante ton an an jeneral nan kò a. Mèsi a sibstans sa yo, bè yo rekòmande bay moun ki gen dènyèman te soufri nenpòt ki maladi oswa estrès grav. Lè yo enkli yo nan meni an, yon moun ka retabli sante l 'pi vit, nòmalize dòmi, debarase m de enkyetid ogmante ak lòt konsekans nan surchof nève.