Redwi emoglobin mennen nan anemi, fatig, feblès ak vètij. Ki jan yo ogmante yon emoglobin bay timoun nan, ak pou ki rezon nivo li ka diminye?
Poukisa timoun nan gen emoglobin ba?
- Defisyans nan emoglobin nan yon timoun ka devlope akòz konsomasyon ki ba nan fè nan kò a. Chak jou apeprè 5% nan fè magazen yo elimine ansanm ak poupou. Li nesesè ranplir yo ak nitrisyon adekwat.
- Sa ki lakòz emoglobin ba nan timoun yo souvan kache nan ogmante konsomasyon nan fè akòz senyen. Nan ti fi adolesan, senyen règ ka dramatikman diminye kantite emoglobin nan kò a.
- Lè bay tete, timoun nan ap resevwa kantite lajan an fèt an fè ansanm ak lèt manman an. Avèk manje atifisyèl, yo itilize bèf lèt, ki mare fè konplèks solubl. Se poutèt sa, kò ti bebe a manke emoglobin.
- Pou diminye kontni an emoglobin ka lakòz maladi tankou enteritis, doulè, maladi ilsè nan vant, osi byen ke, 12 ilsè duodnal. Tout maladi sa yo mennen nan yon diminisyon nan sifas la pou aspirasyon nan manbràn mikez la nan vant lan ak trip. Se poutèt sa, fè se pa sa absòbe nan trip la.
- Bese nivo emoglobin la se akòz mank de vitamin B12, ki ede yo transfere fè nan san an.
- Si pandan gwosès fanm nan pa te byen ak seryezman manje, li te siseptib a rim sèvo, nan fwa a nan timoun nan se kantite lajan an ase fè depoze ak mank de emoglobin obsève imedyatman apre nesans.
- Epitou, se yon vyolasyon nan nivo emoglobin obsève lè gen kèk sibstans ki sou toksik yo anpwazonnen, sa ki lakòz destriksyon nan globil wouj.
Ki jan yo ogmante yon emoglobin nan yon tibebe?
Nan diferan laj, dwòl nan emoglobin nan san yon timoun diferan tou.
Nivo a nan nesans se soti nan 180 a 240 g / l.
Nan laj de yon mwa - soti nan 115 175 g / l.
Soti nan de mwa a yon ane - soti nan 110 135 g / l.
Soti nan yon ane a douzan - soti nan 110 a 145 g / l.
Soti nan trèz ane - soti nan 120 a 155 g / l.
Se tretman emoglobin ba nan yon timoun te pote soti ak preparasyon espesyal fè-ki gen, sa a pral byen vit ede retabli balans lan nan mikwo-a. Gen dwòg ki ka ogmante yon emoglobin bese, menm nan yon tibebe. Men, doktè rekòmande ke plis manje ak kontni anwo nan syèl la ka manje nan manman an tibebe ak lèt.
Pwodwi ki ogmante emoglobin nan timoun yo
Se konsa, kisa ou ka fè pou ogmante emoglobin yon ti bebe a:
- rekòt grenn ak sereyal: RYE, Buckwheat, farin avwàn, pwa, pwa, lantiy;
- vyann ak pwodwi pwason: pwason nan tout kalite, kè, ren, vyann bèt volay blan, lang vyann bèf;
- legim: pòmdetè, tomat, bètrav, joumou, zonyon, kresses, epina, arogul, legim vèt, pèsi;
- fwi: pòm, bannann, prunye, grenad, pèch, pwa, persimmons, abriko, quinces;
- bè: CRANBERRIES, frèz, Korint, ramase, frèz;
- ji: grenad (pa plis pase de souri chak jou), kawòt, bètrav;
- bese emoglobin nan yon timoun ka leve soti vivan ak wouj ak nwa kavya, fwidmè, dyondyon sèk, ze jòn, chokola nwa, nwaye, fwi sèk ak ematogen.
Pwodwi ki gen fè yo ta dwe prezan nan nitrisyon nan tou de manman an tete ak ti bebe a toujou, depi li se byen difisil ogmante emoglobin nan tibebe a. Se poutèt sa, si yon timoun gen yon gout enpòtan nan emoglobin san preskripsyon nan medikaman, li se endispansab.