Èske w gen santi doulè a nan kalis la nan jenou an, premye bagay yo dwe fè se ale nan doktè a, yo preskri egzamen an ki nesesè yo ak randevou a nan terapi. Sa a se nesesè paske, sa ki lakòz sendwòm doulè nan jwenti a jenou yo anpil, epi yo gen diferan nati, Se poutèt sa, tretman ki nesesè nan chak ka.
Tretman nan doulè nan jwenti a jenou
Terapi konplèks konsiste de plizyè pati.
Doulè soulajman
Sa a ka fè ak dwòg sa yo:
- Aspirin;
- Nurofen oswa Ibuprofen;
- Acetaminophen.
Yo pa sèlman ede redwi doulè, men akòz efè a anti-enflamatwa, anfle yo pral retire li.
Pwolonje doulè doulè nan jenou an ak anba li pral ede yo retire konprès:
- Fwad - efikas sèlman nan premye jou yo apre aksidan;
- chalè mouye - ou ka itilize yon boutèy chofe, basen cho oswa yon hydromassage.
Sa yo remedies yo se tretman sentòm, ti soulajman doulè a, men yo pa retire kòz la, se konsa li pral definitivman retounen.
Konsèvatif tretman
Espesyalman yo nan lòd yo soulaje doulè nan jenou an ak nan menm tan an trete sa ki lakòz ensidan li yo, tankou odè yo te devlope:
- Fastum jèl;
- Heparin odè ;
- Herberton;
- Arthroactive;
- Dolobien;
- Traxivasin;
- Diclofenac;
- Dolgit;
- Krinol ak lòt moun.
Si pa gen okenn posibilite oswa anvi itilize dwòg sa yo, ou ka itilize resèt popilè. Yon efè chofaj ak efè analgesic trè efikas gen yon odè ki fèt dapre resèt sa a:
- Pran 150 gram nan moutad sèk ak lwil oliv kanfr ak melanje youn ak lòt.
- Fouye blan yo 3 ze, ajoute nan melanj lan ak melanje byen.
- Sa a se odè aplike lannwit lan nan yon jwenti malad ak vlope nan yon dra oswa lenn woolen.
Operative entèvansyon
Ki baze sou rezilta yo nan reyon X-yo ak lòt tès, pafwa gen yon bezwen pou yon operasyon, elimine kòz la nan doulè a. Fè yo sèlman apre yo fin anfle oswa anfle bese.
Jimnastik terapetik
Ti egzèsis fizik ki vize pou restore mobilite, ranfòse korse miskilè a oswa amelyore sikilasyon san, tou pafètman soulaje doulè a. Amelyore efè a lè l sèvi avèk sesyon similtane nan masaj ki ka geri. Men, nan fason sa a ou ka fè mal, si ou pa estrikteman konfòme yo avèk preskripsyon an nan yon doktè reyabilitasyon. Nan ka sa a, li pi bon dousman ak yon ti kras ogmante chay la.
Konfòmite avèk rejim alimantè
Avèk doulè nan jenou an, nitrisyon trè enpòtan pou tretman efikas. Se poutèt sa, li nesesè ajoute legim, vitamin ki rich manje, pwason ak asyèt fwidmè a rejim alimantè a.