Dòmi mòd timoun nan nan 3 mwa
Koulye a, tan an ap ogmante, ki ti bebe a se reveye. Li ka rete jiska 2 èdtan nan yon ranje. Nan moman sa a gen ladan manje, pwosedi dlo, jimnastik, osi byen ke kominikasyon ak manman.
Yo kwè ke dòmi lannwit yon timoun nan 3 mwa ta dwe apeprè 10 èdtan. Yon tibebe ka dòmi san yo pa reveye pi lontan pase yon ti bebe ki fenk fèt. Karapuzu a bezwen sou 6 èdtan nan dòmi kontinyèl nan mitan lannwit. Paran yo bezwen pran an kont ke pa 12 semèn, gen kèk abitid ki fòme nan timoun yo. Se konsa, yo deja memorize rituèl anvan yo tonbe nan dòmi.
Epitou kounye a, nan kò a, ti bebe a kòmanse devlope yon òmòn kwasans rele Melatonin. Li gen yon efè ap detann, li lakòz yon santiman nan somnolans. Nenpòt limyè detwi òmòn lan, ak pwodiksyon li yo se posib sèlman nan fè nwa a. Kole ti kal pen anreta nan mitan lannwit, li itil yo konsidere sa a reyalite. Pa sèvi ak nightlights.
Dòmi lajounen yon timoun nan 3 mwa pran jiska 5-7 èdtan. Tan sa a anjeneral distribye 4 fwa. Li rekòmande ke omwen 2 nan yo gen yo ale sou mache. Yo ta dwe fèt nan nenpòt move tan, eksepte fò frima (-10 ° C) ak chalè (+ 40 ° C). Nan peryòd sa yo, ou ka mete ti kal pen sou balkon la. Timoun parfe tonbe nan dòmi nan lè a louvri, san konte, li ede ranfòse sante.
Dòmi yon timoun nan 3 mwa ka nan pwochen fwa:
- 7.30-9.00 - apre pwosedi ijyenik, manje;
- 10.00-11.30 - li se dezirab konbine ak yon ti mache;
- 13.00-14.00 - li ta tou bon pase nan lè a louvri;
- 15.30-16.30;
- 18.30-20.30;
- 21.30 - lannwit dòmi, gen yon repo pou manje.
Orè sa a se kondisyonèl ak tout manman ka ajiste li pou ti bebe li.
Maladi dòmi nan yon timoun nan 3 mwa yo anjeneral pwovoke pa yon sistèm nève enpafè, ki se byen natirèl. Si twou a manje byen, montre aktivite, Lè sa a, pa gen okenn rezon pou enkyetid. Men, si manman an gen kesyon ki konsène li, li pa ta dwe ezite mande pedyat yo.